Perbedaan Otot Polos, Otot Lurik dan Otot Jantung Manusia

Otot merupakan jaringan penyusun tubuh manusia yang juga disebut sebagai alat gerak aktif. Otot dalam tubuh manusia memiliki tiga kemampuan yang sangat spesifik yaitu kemampuan untuk memendek atau berkontraksi, kemampuan untuk melakukan gerakan kebalikan dari kontraksi dan juga  kemampuan untuk kembali ke bentuk semula ketika selesai bekontraksi atau biasa disebut dalam keadaan relaksasi. Kemampuan tersebut dapat dilakukan oleh otot jenis apapun melihat otot sendiri terdiri dari 3 macam jenis otot, yaitu otot polos, otot lurik dan otot jantung. Lantas, apakah ada perbedaan otot polos otot lurik dan otot jantung tersebut?

Membahas mengenai otot dalam tubuh manusia, memang kita akan sering menyebutkan yang namanya otot polos, otot jantung dan juga otot lurik. Hal ini karena memang dalam tubuh manusia terdiri dari 3 macam otot tersebut dan ketiganya memiliki fungsi yang cukup penting khususnya dalam proses gerak. Namun, apakah anda sudah paham mengenai masing-masing fungsi dari otot tersebut?

Untuk memahami mengenai fungsi dari ketiga macam otot tersebut, sepertinya anda harus menyimak uraian singkat yang akan admin berikan terkait dengan perbedaan otot polos otot lurik dan otot jantung. Silahkan anda simak uraiannya di bawah ini.

Perbedaan Otot Polos, Otot Lurik dan Otot Jantung Manusia

1. Otot lurik

Otot jenis ini melekat dengan tulang rangka dan sesuai dengan letaknya, fungsi dari otot lurik ini yaitu menggerakkan rangka. Otot rangka memiliki serabut-serabut otot yang berinti banyak. Serabut otot tersebut berwarna gelap dan juga terang, tampak bergaris dan juga tersusun teratur. Untuk otot lurik itu sendiri disebut sebagai otot sadar karena bekerjanya sesuai dengan kehendak kita. Otot lurik dapat bekerja karena beberapa rangsangan diantaranya yaitu dingin, panas, rangsangan kimia dan juga sengatan listrik. Otot ini memiliki sifat dengan kontraksi yang cepat, mudah lelah dan tidak teratur.

2. Otot polos

Untuk jenis otot inin memiliki bentuk cenderung seperti gelendong, berinti satu dan terletak di tengah. Otot polos bekerja secara tidak sadar, tidak mudah lelah, teratur dan juga lambat. Untuk otot polo situ sendiri terletak pada sistem pencernaan, pembuluh darah dan juga saluran pernafasan.

3. Otot jantung

Otot jantung terletak di organ penting manusia yaitu jantung. Memiliki ciri seperti halnya otot lurik tetapi memiliki inti sel banyak dan terletak di tengah.

Itulah beberapa hal yang dapat admin uraikan mengenai perbedaan otot polos otot lurik dan otot jantung untuk menambah wawasan dan pengetahuan anda tentang perbedaan otot lurik, otot polos dan otot jantung. Semoga bermanfaat.

Obat Gatal Tradisional pada Kulit

Hampir semua orang sepertinya sudah pernah mengalami gatal pada kulit. Tentu anda pun merasa tidak nyaman jika gatal sedang menyerang bagian tubuh anda dan ingin segera mencari obat yang ampuh untuk mengatasinya. Namun, ternyata banyak orang yang ternyata belum mengetahui mengenai beberapa macam obat gatal tradisional pada kulit yang tentu tidak menimbulkan efek samping.

Banyak hal yang dapat menjdai penyebab munculnya gatal pada kulit. Salah satunya yaitu alergi, baik itu alergi terhadap pengaruh luar seperti debu ataupun udara yang terlalu dingin dan juga alergi terhadap makanan. Memang terlihat sepele untuk penyakit gatal pada kulit, tetapi jika tidak ditangani secara tepat dapat berakibat fatal, misalnya kulit anda menjadi memerah dan bukan tidak mungkin jika dapat terjadi luka jika anda tidak dapat menahan diri untuk menggaruknya. Nah, untuk itu meskipun terlihat sepele, anda juga harus tahu bagaimana menanganinya secara tepat.

Berbagai tanaman obat tradisional sebenarnya ada di sekitar kita, tetapi karena kurangnya pengetahuan menyebabkan anda merasa kesulitan untuk mendapatkan obat gatal tradisional pada kulit. Melihat kejadian ini, admin akan mencoba membantu anda dengan membagikan beberapa tanaman atau bahan alam yang dapat anda jadikan sebagai obat gatal. Berikut uraiannya.

Obat Gatal Tradisional pada Kulit

1. Getah pepaya

Tanaman pepaya adalah salah satu tanaman yang dapat dengan mudah anda temukan. Namun, pernahkah anda membayangkan jika bagian tanaman ini dapat anda manfaatkan untuk membantu mengatasi gatal pada kulit anda? Jika anda mungkin tidak percaya, coba anda buktikan sendiri ketika anda mengalami gatal, oleskan getah dari tangkai ataupun dari buah yang masih muda menggunakan kapas sebelum mandi sebanyak 3 kali dalam sehari. Lakukan secara rutin dan dapat dipastikan gatal pada kulit anda akan segera hilang.

2. Buah kemiri dan juga kunyit

Selain getah pepaya, anda juga dapat memanfaatkan kemiri dan juga kunyit sebagai obat untuk mengatasi gatal pada kulit. caranya pun juga sangat sederhana yaitu dengan menghaluskan kedua bahan hingga menyerupai salep kemudian anda oleskan pada bagian kulit anda yang gatal. Seperti halnya getah pepaya, untuk pengobatan ini pun juga harus dilakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang anda harapkan.

3. Pati singkong

Nah, untuk obat tradisional yang satu ini dapat anda dapatkan di warung terdekat. Selain dapat dengan mudah anda temukan, bahan ini juga efektif untuk mengatasi gatal pada kulit. Caranya dapat anda lakukan dengan mencapurkan pati singkong dengan satu sendok teh minyak kayu putih kemudian anda oleskan pada bagian kulit anda yang gatal.

Itulah beberapa bahan yang dapat anda manfaatkan sebagai obat gatal tradisional pada kulit, yang patut anda coba untuk mengobati gatal-gatal pada kulit anda dan semoga bermanfaat.

Ciri-ciri Otot Jantung Manusia

Ciri-ciri Otot Jantung Manusia ~ Dalam tubuh manusia terdapat berbagai organ penyusun yang bekerja secara sinergis dalam segala proses kehidupan, seperti halnya otot yang menunjang tubuh dalam sistem pergerakan. Bukan hanya itu saja, otot yang terletak pada organ yang memiliki peranan penting untuk manusia yaitu jantung pun ikut berpartisipasi dalam fungsi organ itu sendiri. Nah, otot yang terletak di dekat jantung dan membantu menunjang kerja jantung adalah otot jantung. Apakah anda sudah tahu mengenai ciri-ciri otot jantung tersebut? anda yang saat ini masih duduk di bangku sekolah mungkin sudah paham mengenai hal tersebut.

Ketika anda sedang belajar ilmu biologi, tentu anda akan diajarkan mengenai macam-macam otot. Mulai dari pengertian otot polos otot lurik otot jantung hingga bentuk dan juga ciri dari masing-masing otot tersebut. Perlu untuk anda ketahui bahwa umumnya dalam tubuh manusia ada 3 macam otot yang diulas, yakni otot jantung otot polos dan juga otot lurik. Ketiga otot tersebut tentu memiliki fungsi dan tugas masing-masing dalam tubuh manusia. Tentu akan sangat bermanfaat jika anda mengetahui lebih detail terkait dengan jenis otot tersebut. Terlebih untuk salah satu mata pelajaran atau bahkan mata kuliah di tingkat pendidikan yang saat ini anda jalani.

Nah, untuk kali ini kita akan membahas lebih lanjut terkait dengan salah satu jenis otot dalam tubuh manusia khususnya mengenai ciri-ciri otot jantung. Jika anda salah satu orang yang tertarik dengan topic tersebut, silahkan simak uraiannya di bawah ini.

Ciri-ciri otot jantung

1. Otot jantung bekerja di luar kesadaran atau di luar erintah otak. Namun, ternyata dipengaruhi oleh saraf otonom yang terdiri dari saraf simapatik dan saraf parasimpatik.
2. Memiliki bentuk serabut lurik yang bercabang-cabang (hamir mirip dengan otot lurik)
3. Jumlah inti sel satu atau banyak
4. Intin sel otot jantung terletak di tengah serabut

Pada dasarnya jika diulas mengenai ketiga macam ciri otot-otot yang mempunyai keistimewaan dalam tubuh manusia, otot jantung memiliki bentuk dan struktur yang hampir sama dengan otot lurik tetapi dalam bekerja hampir menyerupai otot polos.

Itulah beberapa ciri-ciri otot jantung yang tentu berada di organ jantung. Mungkin uraian di atas akan sedikit membantu anda yang sedang belajar mengenai otot khususnya otot jantung atau mungkin anda yang sedang mengerjakan tugas mengenai otot jantung, baca juga fungsi dan cara kerja otot jantung dan semoga uraian di atas dapat anda jadikan sebagai bahan referensi sederhana.

Berbagai Macam Penyakit Jantung

Berbagai macam penyakit jantung ~ Jantung adalah organ tubuh manusia yang sering terjadi gangguan. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya penderita jantung dan bahkan tidak sedikit dari mereka yang kehilangan nyawanya. Tentu kejadian ini menjadi perhatian banyak orang dan untuk itu tak heran jika kemudian sebagian besar dari mereka mulai mengatur pola hidup sehat demi terhindar dari penyakit sejuta umat yaitu jantung. Namun, tahukah anda macam-macam penyakit jantung tersebut?

Membahas lebih lanjut mengenai penyakit jantung, penting untuk anda ketahui terlebih dahulu bahwa jantung merupakan organ yang sangat vital dalam tubuh manusia. Tugasnya yang memompa darah untuk kemudian diedarkan ke seluruh tubuh tidak dapat digantikan dengan organ tubuh lain dan setiap manusia yang hidup tentu detak jantungnya harus selalu bergerak. Hal inilah sebagai salah satu bukti sederhana bahwa jantung harus benar-benar anda jaga demi kelangsungan hidup anda. jika terjadi gangguan baik itu ringan terlebih akut, tentu akan sangat mengganggu dalam proses kehidupan anda.

Nah, untuk itu pada kesempatan kali ini admin akan membantu anda untuk mengetahui lebih dalam terkait beberapa macam-macam penyakit jantung. Mungkin dengan info tersebut da[at membantu anda atau sanak saudara anda yang mengalami masalah dengan organ jantung. Berikut ini uraiannya.

Macam-macam penyakit jantung

1.      Akut Miokard Infark atau biasa disingkat AMI

Jenis penyakit jantung ini adalah yang paling banyak menelan korban karena proses penyakitnya berjalan sangat cepat. Oleh karena itu, mengalami gangguan dengan jenis penyakit ini, harus diatasi dengan segera sehingga tidak terlambat dalam penanganannya. Untuk menambah pengetahuan bagi anda, AMI dapat dijelaskan sebagai penyakit jantung yang disebabkan oleh terjadinya kematian dari otot jantung karena adanya penyumbatan pada pembuluh darah koroner. Padahal seperti yang anda ketahui bahwa pembuluh darah koroner berfungsi sebagai pemberi nutrisi ke otot jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, tak heran jika biasanya penderita AMI ini mengalami serangan yang mendadak.

2.      Aterosklerosis

Untuk penyakit jantung yang satu ini disebabkan oleh penebalan dinding arteri karena adanya lema, kolesterol ataupun sisa buangan sel lainnya yang mengendap dan mengeras. Pada dasarnya arterosklerosis dapat terjadi pada bagian tubuh manapun dan ketika terjadi pada dinding jantung, maka disebut dengan penyakit koroner. Untuk penyakit ini berlangsung menahun dan ditandai dengan berbagai gejala.

Dua macam penyakit jantung di atas, tentusudah memberikan gambaran untuk anda bahwa gangguan jantung sangat membahayakan. Macam-macam penyakit jantung yang lain diantaranya yaitu kelainan katup jantung, gagal jantung kongesti, kardiomiopati dan masih banyak lagi. Semoga bermanfaat.

Makanan yang Baik untuk Penderita Asma

Memilih makanan yang baik untuk penderita asma memang bukan hal yang sulit terlebih jika anda sudah mengetahui info terkait dengan makanan sehat untuk penderita asma  tersebut. Namun, memang akan lebih baik lagi jika anda mengetahui terlebih dahulu apa itu penyakit asma sehingga anda pun akan lebih faham untuk memilih beberapa jenis makanan. Seperti yang kita ketahui bahwa asma adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan, tetapi setidaknya anda dapat mengontrol dari makanan yang anda konsumsi.

Makanan yang sehat, baik dan tepat memang harus selalu anda perhatikan terlebih jika anda mengalami gangguan kesehatan. Makanan memberikan dampak yang cukup kuat dalam kesehatan, khususnya bagi anda yang menderita asma memang sangat disarankan untuk mengkonsumsi obat herbal asma dan juga makanan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta mengandung antioksidan.

Pada kesempatan kali ini admin caramengobatinya.com akan membantu membagikan info mengenai makanan yang baik untuk penderita asma. Apabila anda tertarik atau ada kerabat anda yang menderita penyakit tersebut, tidak ada salahnya jika anda menyimak uraian di bawah ini.

Makanan yang baik untuk penderita asma

1. Alpukat

Buah alpukat adalah salah satu jenis buah yang mengandung L-glutathione dalam kadar yang cukup tinggi. Senyawa ini dapat melindungi sel untuk melawan radikal bebas yang dapat memperparah penyakit asma. Selain itu, L-glutathione juga berfungsi untuk detoksifikasi tubuh dari polutan dan zat berbahaya lainnya.

2. Kubis
Sayuran yang seringkali memenuhi isi almari pendingin rumah anda ini ternyata sangat bermanfaat untuk penderita asma. Karena dalam kubis ini mengandung berbagai senyawa yang dapat membantu memblokir senyawa radikal bebas yang bertanggung jawab terhadap kontraksi otot polos di saluran pernafasan. Selain itu, kubis juga merupakan bahan pangan sumber fitokimia beta karoten yang dapat mencegah dan mengurangi gejala penyakit asma.

3. Pisang
Untuk makanan yang satu ini memang sudah terbukti melalui penelitian yang dilakukan oleh Imperial College London bahwa seorang anak yang mengkonsumsi buah pisang setiap harinya, dapat menurunkan resiko terkena penyakit asma hingga 34 persen. Oleh karena itu, anda penderita asma dapat memanfaatkan buah ini sebagai makanan untuk membantu mengatasi asma yang anda alami.

4. Bayam

Manfaat dari sayuran yang satu ini memang sangat banyak dan komplek, selain sayur ini baik untuk penderita diabetes bayam juga mengandung berbagai senyawa yang ternyata dapat membantu mengatasi penyakit asma, diantaranya yaitu vitamin C, vitamin E, beta karoten, dan juga magnesium.

Selain beberapa makanan di atas, anda juga dapat memasukkan jenis makanan lain ke dalam daftar makanan yang baik untuk penderita asma diantaranya yaitu apel, blewah dan wortel. Itulah makanan sehat yang baik untuk penderita asma yang bisa anda konsumsi untuk penderita asma, dan semoga bermanfaat.

Keistimewaan Otot Jantung

Pernahkah anda mendengar mengenai pernyataan tentang keistimewaan otot jantung? Mungkin anda sudah sering mendengarnya karena ketika anda di bangku sekolahpun, para pendidik akan sering menyebutkan istilah ini dan juga tentu menjelaskan mengenai keistimewaan dari otot jantung. Namun, sudah tahukah anda?

Sepertinya banyak dari anda yang belum memahami macam-macam otot. Otot sendiri terbagi ke dalam ketiga macam yaitu otot polos otot lurik dan juga otot jantung. Dari ketiga otot tersebut, tentu memiliki masing-masing tugas dan ketiganya bekerja untuk organ tertentu di dalam tubuh. Misalnya saja otot jantung yang bekerja untuk menunjang fungsi dari organ jantung.

Membahas lebih lanjut mengenai keistimewaan otot jantung, perlu anda ketahui bahwa otot jantung adalah salah satu otot yang bekerja secara tidak sadar sehingga secara sederhana dapat dikatakan tanpa menyuruh atau memberikan perintah kepada otot ini akan ototmatis bergerak sendiri. Jika terdapat masalah atau gangguan dengan otot jantung, mungkin jantung anda juga akan terkena masalah dan biasa jadi jantung anda tidak bergerak. Jika kondisi ini terjadi pada anda, bukan tidak mungkin jika akan berkahir pada kematian.

Myocardium atau yang biasa anda sebut otot jantung merupakan sejenis otot yang memiliki keistimewaan di mana otot ini tidak dikendalikan oleh kesadaran atau otak. Seperti halnya otot jenis lain dalam tubuh manusia bahwa otot jantung dapat berkontraksi dan mengkonduksikan impuls impuls elektriks seperti neuron dalam saraf. Untuk suplay darah ke otot ini didapatkan dari arteri koroner.

Tahukah anda bahwa otot jantung gelap terang? Apakah anda juga mengetahui kenapa hal tersebut dapat terjadi? Perlu untuk anda ketahui bahwa otot jantung terdapat dua subset kendali otot yang bekerja secara berlawanan. Satu subset untuk mengkontraksi dan satu subset lainnya untuk merelease. Hal ini dikarenakan organ jantung harus bekerja tapa adanya kendali dari otak atau tidak sadar dan untuk itu otot jantung yang bekera membantu menunjang fungsi dari jantung harus dapat melakukan fungsinya tanpa campur tangan dari otak.

Memang jika membahas lebih lanjut mengenai organ otot jantung akan sangat kompleks baik itu mengenai bentuk ciri dan juga fungsi otot jantung, terlebih mengenai beberapa keistimewaan otot jantung itu sendiri. Semoga uraian di atas dapat membantu anda yang sedang mencari info terkait dengan otot jantung dalam tubuh manusia.

Makanan untuk Penderita Jantung Bengkak

Memiliki gangguan organ jantung, tentu akan membuat siapapun terganggu. Hal ini karena jantung sendiri merupakan organ yang sangat penting dan peranannnya pun sangat vital dalam tubuh manusia. Tanpa organ jantung, manusia tidak dapat hidup karena manusia hidup ditandai dengan masih adanya detak jantung. Lalu, bagaimana jika anda memiliki masalah dengan organ tersebut terlebih organ jantung anda mengalami pembengkakan? Tentu anda harus memperbaiki ola hidup anda dan juga tentunya anda memperhatikan jenis makanan yang anda konsumsi. Kira-kira, apa saja jenis makanan untuk penderita jantung bengkak tersebut?

Penting untuk anda ketahui bahwa umumnya penderita jantung tidak mengalami gejala khusus pada awal terserang gangguan jantung. Biasanya mereka akan merasakan adanya gangguan ketika sudah ke tahap yang lebih parah dan pada kondisi ini tentu akan semakin sulit dalam mengatasinya. Namun, jika anda salah satu orang yang memperhatikan kesehatan, tentu anda akan merasakan ada hal yang berbeda jika terjadi gangguan pada tubuh anda.

Nah, untuk membantu anda khususnya para penderita gangguan jantung, berikut ini akan admin berikan uraian singkat terkait dengan beberapa jenis makanan untuk penderita jantung bengkak. Jika anda tertarik atau mungkin salah satu rekan anda mengalami masalah tersebut, silahkan anda simak uraian di bawah ini.

Makanan untuk penderita jantung bengkak

1. Buah-buahan

Jenis buah-buahan yang sangat disarankan bagi penderita jantung bengkak adalah buah yang kaya akan antioksidan. Beberapa jenis buah-buahan tersebut diantaranya yaitu buah jeruk yang kaya akan vitamin C yang merupakan senyawa antioksidan, buah tomat dan juga buah semangka. Senyawa antioksidan tersebut dapat menekan terjadinya pembengkakan pada organ jantung anda.

2. Sayur hijau
Seperti halnya pada buah-buahan, dalam sayuran hijau juga mengandung berbagai senyawa yang akan membantu mencegah terjadinya pembengkakan pada organ jantung. Beberapa jenis sayuran hijau tersebut yaitu sawi, bayam hijau dan masih banyak lagi.

3. Kedelai

Keselai bukan hanya baik dikonsumsi bagi anda yang sedang diet, tetapi bagi penderita jantung bengkak juga sangat disarankan. Hal ini karena dalam kedelai mengandung beberapa senyawa yang bagus untuk kesehatan organ jantung dan oleh karena itu, anda dapat memanfaatkannya untuk membantu mengatasi jantung bengkak. kedelai dan beberapa produk olahannya sangat aman untuk anda konsumsi sehari-hari.

Ada banyak sekali jenis makanan untuk penderita jantung bengkak yang dapat menjadi pilihan anda. Sebaiknya, mulai dari sekarang, hindari beberapa jenis makanan yang mengandung lemak jahat yang justru akan memperparah kesehatan jantung anda.

Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes ~ Menerapkan pola hidup sehat merupakan salah satu langkah yang dapat anda lakukan untuk tetap memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Anda pun tentu juga menyadari bahwa saat ini banyak sekali penyakit membahayakan yang menyerang manusia, salah satunya yaitu penyakit diabetes yang banyak meyerang kebanyakan masyarakat. Tidak sedikit dari mereka yang kehilangan nyawa gara-gara penyakit diabetes dan untuk itu, bagi anda yang saat ini mungkin sedang menderita penyakit ini tidak perlu khawatir karena sebenarnya banyak langkah yang dapat anda lakukan untuk menghindari memburuknya kondisi kesehatan anda. Salah satunya yaitu dari makanan yang anda konsumsi, anda dapat memilih beberapa jenis makanan yang baik untuk penderita diabetes sehingga kondisi kesehatan anda tetap terjaga.

Pada dasarnya diabetes sendiri merupakan penyakit gangguan metabolic di mana hal ini dapat menyebabkan penderita memiliki kadar gula dalam darah yang relative tinggi. Ada banyak faktor yang dapat menjadi penyebab unculnya penyakit ini, diantaranya yaitu pola hidup yang tidak sehat, kurang olahraga, stress, keturunan dan masih banyak lagi. Melihat banyak hal yang dapat melatarbelakangi penyakit diabetes, tidak heran jika banyak orang pula yang terkena penyakit ini dan perlu untuk anda ketahui bahwa setiap tahunnya penderita terus bertambah.

Memang salah satu langkah yang dapat anda lakukan untuk mengatasi gejala diabetes yaitu dengan mengontrol makanan yang anda makan. Berikut ini beberapa jenis makanan yang baik untuk penderita diabetes yang dapat anda masukkan ke dalam daftar menu untuk penderita diabetes. Simak uraiannya di bawah ini.

Makanan yang baik untuk penderita diabetes

1. Gandum

Gandum adalah salah satu jenis makanan yang sangat disarankan bagi penderita diabetes. Hal ini karena kandungan serat yang tinggi dan juga protein serta karbohidrat yang cukup. Namun, tentu anda akan berfikir bahwa karbohidrat bukankah akan membuat lonjakan kadar gula dalam darah? Memang yang namanya karbohidrat dapat meningkatkan kadar gula dalam darah jika dalam bentuk sederhana, tetapi dalam gandum mengandung karbohidrat kompleks sehingga aman dikonsumsi penderita diabetes.

2. Bayam

Sifat sayuran yang rendah kalori dan rendah karbohidrat ini sangat baik untuk penederita diabetes. Elainitu di dalam bayam mengandung zat antiokidan yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

3. Dark chocolate

Dalam dark chocolate mengandung senyawa antioksidan yang dapat mengurangi resistensi insulindan juga dapat membantu mengurangi tekanan darah.

Itulah beberapa jenis makanan sehat yang baik untuk penderita diabetes yang dapat masuk ke dalam daftar menu makan sehari-hari anda. Semoga bermanfaat.

Fungsi dan Cara Kerja Otot Jantung

Salah satu organ vital dalam tubuh manusia adalah jantung. Seperti yang kita ketahui bahwa jantung memiliki fungsi yang sangat penting yaitu memompakan darah ke seluruh tubuh. Dapat anda bayangkan sendiri, bagaimana jika organ jantung mengalami gangguan? Tentu seluruh fungsi dan cara kerja otot jantung pun akan terganggu, khususnya peredaran darah ke seluruh tubuh yang akan terganggu dan akibatnya, oksigen serta nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tidak dapat tersebar ke seluruh tubuh manusia. Oleh karena itu, anda harus memperhatikan benar mengenai kesehatan jantung mengingat peranannya yang sangat penting.

Sebelum membahas lebih lanjut mengenai fungsi dan cara kerja otot jantung, perlu untuk anda ketahui bahwa otot jantung adalah jenis otot lurik tidak sadar yang dapat ditemukan di dinding jantung. Otot jantung termasuk ke dalam otot yang memiliki jumlah aling sedikit karena seperti namanya bahwa otot ini hanya dapat terdapat di satu organ yaitu jantung.

Fungsi dan Cara Kerja Otot Jantung
Apabila anda tertarik mengenai fungsi dan cara kerja otot jantung secara lebih detail, silahkan anda simak uraiannya di bawah ini.

Fungsi otot jantung

Untuk fungsi otot jantung secara sederhana dapat dijelaskan yaitu membantu memompa darah ke seluruh tubuh. Fungsi ini tentunya menunjang dari tugas irgan jantung yang juga berperan dalam memompa darah. Namun, untuk fungsi lebih detailnya, anda dapat menyimak penjelasan terkait dengan cara kerja otot jantung itu sendiri.

Cara kerja otot jantung

Otot jantung bekerja secara terus menerus dan ketika sedang memompa darah ditandai dengan adanya detak jantung. Seperti yang anda ketahui bahwa jika otot jantung ini tidak bekerja secara terus menerus dan ditandai dengan hilangnya detak jantung, maka makhluk hidup itu dikatakan mati. Dalam melakukan fungsinya, otot jantung membutehkan energy untuk berkontraksi yang biasa disebut dengan ATP dan sebelum dipakai, senyawa ini dipecah menjadi ADP dan juga P inorganic. Sumber energy otot jantung lainnya yaitu glikogen yang disimpan dalam otot. Senyawa ini akan dipecah dengan bantuan enzim untuk mengubah ADP menjadi ATP.

Otot jantung bekerja dengan kontraksi secara terus menerus yang dikoordinasi muali dari sel otot hingga ke bagian serambi dan juga bilik ke pembuluh darah baik itu bagian kiri maupun bagian kanan paru-paru. Nah, untuk fungsi dan cara kerja otot jantung dapat berjalan dengan baik ketika suplai darah dalam jumlah cukup agar oksigen dan juga nutrisi agar dapat tersebar ke seluruh tubuh manusia.

Cara Mengobati Jantung Koroner secara Tradisional

Cara Mengobati Jantung Koroner secara Tradisional ~ Salah satu penyakit jantung yang menjadi momok sebagian besar masyarakat Indonesia adalah jantung koroner. Penyakit ini biasanya menyerang anda yang sudah memiliki usia lanjut tetapi tidak menutup kemungkinan, anda yang masih muda juga dapat terserang penyakit ini melihat gaya hidup anda yang kurang sehat. penyakit jantung koroner menjadi salah satu penyakit yang menelan banyak korban sehingga tak heran jika banyak orang yang kemudian takut dengan jenis penyakit yang satu ini. Bagaimana tidak? Banyak orang yang semula sehat sehat saja, tiba-tiba meninggal dunia karena terdapat masalah pada organ jantung yang tidak memberikan tanda-tanda yang anda rasakan. Oleh karena itu, anda semua harus mengetahui gejala jantung pada umumnya, bagaimana sebenarnya cara mengobati jantung koroner secara tradisional.

Pengobatan secara tradisional saat ini tengah menjadi pilihan banyak orang. hal ini karena selain aman yaitu tanpa efek samping, juga memerlukan biaya yang sangat murah. Tentu keadaan ini akan sangat menguntungkan jika dibandingkan anda harus melakukan pengobatan ke tim medis yang memerlukan biaya yang tidak sedikit. Selain itu, tentu dari berbagai obat-obatan yang diberikan pun memberikan efek samping terhadap tubuh anda.

Nah, untuk itu, cara mengobati jantung koroner secara tradisional saat ini memang menjadi hal yang dicari banyak orang. Terutama bagi anda yang mengalami masalah dengan kesehatan jantung anda. Jika anda salah satu orang yang tertarik mengenai info tersebut, silahkan simak uraiannya di bawah ini.

Cara mengobati jantung koroner secara tradisional

1. Kulit manggis

Untuk bahan alami ini memang sudah memiliki khasiat yang tidak diragukan lagi termasuk dalam membantu mengatasi jantung koroner. Dalam kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang sangat efektif dalam menangkal radikal bebas yang dapat menjadi pemicu munculnya endapan pada pembuluh darah. Kekuatan antioksidan senyawa ini pun sangat kuat dan melebihi senyawa antioksidan lainnya seperti vitamin C maupun vitamin E. 

2. Seledri
Selain kulit manggis, anda juga dapat memanfaatkan seledri. Jenis bahan ini dapat anda manfaatkan untuk membantu menurunkan tekanan darah dan tentu keadaan ini tentu akan sangat menguntungkan bagi anda yang memiliki gangguan dengan organ jantung. Daun seledri dapat menurunkan tekanan darah karena bersifat diuretic sehingga sangat aman untuk anda konsumsi.

Selain kedua jenis bahan di atas, anda dapat melakukan cara mengobati jantung koroner secara tradisional dengan daun sirsak. Caranya pun sangat mudah yaitu dengan minum sari seduhan daun sirsak secara rutin 2 kali dalam sehari. Semoga bermanfaat.

Penyebab Psoriasis (Penyakit Bersisik) dan Cara Mengobatinya

Psoriasis merupakan penyakit autoimun yang disebabkan oleh adanya reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap kulit yang sangat kuat sehingga melawan jaringan tubuh. Akibatnya muncul gejala klinis berupa kulit yang bersisik, yang berlapis, memiliki warna agak keperakan dengan penebalan berwarna kemerahan. Kondisi ini menimbulkan rasa gatal dan panas sehingga akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari anda. untuk itu, anda perlu mengetahui beberapa hal yang berkaitan dengan psoriasis (penyakit bersisik) dan cara mengatasinya.

Penyebab Psoriasis  atau Penyakit Bersisik
Pada dasarnya psoriasis terjadi karena adanya kelainan sistem kekebalan tubuh. Namun, ada beberapa faktor yang dapat memicu munculnya penyakit psoriasis, diantaranya yaitu:

• Sengatan matahari yang terlalu lama
• Iritasi kulit yang disebabkan oleh serangga, sayatan, gigitan, luka bakar dan juga ruam
• Infeksi virus dan bakteri
• Stress
• Makanan yang memilikikalori dengan kadar yang cukup tinggi
• Konsumsi alkohol yang berlebih
• Alergi terhadap obat-obatan yang mempengaruhi daya tahan tubuh

Nah, ketika anda sudah mengetahui beberapa hal yang dapat memicu munculnya penyakit psoriasis, anda dapat meminimalisir resiko terkena penyakit tersebut. Penyakit ini memang bukan penyakit yang membahayakan dan menular, tetapi efek yang ditimbulkannya tentu membuat anda tidak nyaman dan risih.oleh karena itu, sebaiknya anda memahami lebih lanjut terkait dengan psoriasis (penyakit bersisik) dan cara mengatasinya. Simak uriaannya di bawah ini.

Cara mengatasi Psoriasis  atau Penyakit Bersisik

Salah satu cara yang paling tepat untuk mengatasi psoriasis yaitu menggunakan teriang emas. Teripang ini mengandung senyawa yang bernama gamapeptida yang dapat mencegah terjadinya inflamasi atau peradangan, mengurangi rasa sakit, mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel, memelihara sirkulasi darah dan juga dapat memercepat penyembuhan luka. Selain mengandung gama peptide, dalam teripang emas ini mengandung senyawa lain yang juga bagus untuk kesehatan anda diantaranya yaitu protein, saponin, omega 3, vitamin, mineral, antiseptic alamiah, kolagen dan juga lektin. Kombinasi dari senyawa-senyawa tersebut dapat mencegah munculnya berbagai penyakit terutama psoriasis.

Ketika anda sudah tahu menganai bagaimana cara mengatasi psoriasis, berikut ini beberapa gejala yang muncul saat terserang penyakit psoriasis.

Gejala penyakit psoriasis
1. Muncul bercak menonjol, pada tepi berwarna merah, kering dan juga gatal
2. Mengelupas seperti sisik
3. Dapat pecah dan menimbulkan rasa nyeri
4. Biasanya terpisah dan akan menyatu jika sudah meluas rata

Itulah beberapa uraian yang dapat admin berikan mengenai penyabab, gejala psoriasis (penyakit bersisik) dan cara mengatasinya. Semoga bermanfaat.

Khasiat dan Manfaat Utama Tomat Bagi Kesehatan Kita

Khasiat dan Manfaat Tomat Bagi Kesehatan ~ Tomat merupakan buah yang sudah sangat familiar bagi kita semua. Tomat seringkali dicampurkan ke dalam masakan. Selain itu, tomat juga biasa diolah menjadi minuman seperti jus tomat. Tomat memang enak untuk dikonsumsi baik secara langsung maupun tidak. Tidak hanya untuk dikonsumsi, tomat pun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaaat tomat dalam hal kecantikan misalnya, tomat bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat. Caranya yaitu dengan menambahkan 25 ml alkohol 70% ke dalam 100 ml jus tomat, kemudian aduk hingga merata. Lalu gunakan campuran tersebut untuk menggosok muka yang berjerawat. Lakukan perawatan tersebut sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari untuk mendapatkan kulit wajah yang bebas dari jerawat. 

Manfaat tomat bagi kesehatan tubuh yang begitu besar ini tidak lepas dari kandungan di dalamnya. Tomat memiliki kandungan alkaloid solanin, saponin, asam folat, asam malat, asam sitrat, bioflavonoid, protein, lemak, gula, dan berbagai macam vitamin seperti B1, B2, B6, C, E, dan likopen serta masih banyak kandungan tomat yang lainnya. Selain buahnya, daun tomat juga mengandung pektin, arbutin, amigladin, dan alkaloid. Daun tomat dapat digunakan untuk mengobati kulit yang terbakar akibat sinar matahari. Caranya yaitu dengan menggiling daun tomat yang sudah halus kemudian balurkan pada kulit yang terbakar. Tomat juga dapat digunakan untuk berbagai macam pengobatan. Tomat dipercaya dapat mengobati wasir, tekanan darah tinggi, mencegah penyakit jantung, dan menangkal sel-sel kanker. 

Untuk mengobat wasir dengan menggunakan tomat, anda bisa merebus beberapa buat tomat yang sudah masak dalam minyak kelapa selama kira-kira sepuluh menit. Kemudian saring dengan menggunakan sepotong kain. Setelah dingin, oleskan ramuan tersebut pada wasirnya. Manfaat tomat yang lainnya yaitu untuk mengatasi hipertensi. Caranya sangatlah mudah. Anda hanya perlu memakan buat tomat segar sebanyak 1 sampai 2 buah setiap pagi dan dalam keadaan perut kosong. Dengan begitu dipercaya tekanan darah dapat turun. Selain itu, tomat pun dipercaya dapat meningkatkan daya penglihatan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa tomat dapat membantu mengurangi resiko degenerasi makula, yakni sebuah gangguan mata yang cukup serius. 

Manfaat tomat bagi kesehatan yang lainnya yaitu dapat membantu meredakan peradangan. Tomat bisa meredakan peradangan karena mengandung zat bioflavonoid dan karotenoid yang dipercaya sebagai anti-inflamasi. Tomat pun diketahui dapat membantu mencegah terjadinya batu ginjal dan batu empedu dalam tubuh anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa batu empedu dan batu ginjal jarang terjadi pada orang yang mengkonsumsi tomat secara rutin. Tidak hanya disitu saja, tomat pun berguna untuk membantu menurunkan berat badan. Ini karena tomat mengandung banyak air dan serat yang mampu memberikan rasa kenyang dengan cepat dan tahan lama. 

Gejala Serangan Jantung dan Cara Mengobatinya

Gejala Serangan Jantung dan Cara Mengobatinya ~ Jantung merupakan organ tubuh manusia yang memiliki fungsi sangat penting, yaitu memompa darah untuk kemudian diedarkan ke seluruh tubuh. Di mana darah mengangkut oksigen yang memiliki peranan dalam proses metabolisme dan untuk itu, manusia selalu memiliki denyut jantung ketika masih hidup. Namun, ketika anda sedang tertidur, maka jantung beristirahat dengan berkontraksi seminimal mungkin. Normalnya, ketika anda sedang beristirahat, jantung berdetak 50-60 kali dalam satu menit sedangkan ketika anda sedang bekerja mencapai 100-120 kali dalam satu menit. Oleh karena itu, istirahat sangatlah penting untuk membantu menjaga kesehatan jantung karena memang jantung sangat rentan terhadap berbagai gangguan. Salah satunya yaitu gangguan serangan jantung dan ternyata banyak masyarakat terutama yang sudah lanjut usia sering mengalami hal tersebut. Lalu, bagaimana mengenai gejala serangan jantung dan cara menghindarinya?

Perlu untuk anda ketahui bahwa jantung sendiri merupakan organ yang terdiri dari otot-otot jantung yang dialiri oleh pembuluh darah yang biasa disebut dengan pembuluh koroner. Pembuluh koroner memiliki tugas untuk memberikan nutrisi pada otot jantung dan juga serabut saraf. Nah, serabut saraf tulah yang mengendalikan jantung.

Membahas mengenai organ jantung memang sangat kompleks, terlebih terhadap beberapa ganggguannya. Jika sampai organ jantung anda mengenai sedikit masalah, tentu dampaknya akan sangat fatal. Nah, untuk itu, ada baiknya anda jika anda menyimak uraian yang akan admin berikan terkait dengan gejala serangan jantung dan cara menghindarinya.

Gejala serangan jantung
- Mengalami nyeri dada hingga rasanya seperti tertusuk
- Sesak nafas hingga keluar keringat dingin
- Sering mengalami kesemutan sampai ke bagian lengan dan punggung
- Rasa berdebar-debar hingga terasa tertekan benda berat
Beberapa gejala serangan jantung tersebut memang dialami secara tiba-tiba dan biasanya hanya penderita yang mampu merasakannya. Perlu untuk anda ketahui bahwa serangan jantung sanagt berbahaya karena dapat berdampak pada kematian jika tidak ditangani secara tepat.

Cara Mencegah Terjatinya Serangan Jantung
Adapun beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk menghindari penyakit serangan jantung yaitu:
- Hindari merokok sedini mungkin
- Olahraga secara teratur
- Hindari stress yang berlebih
- Pola makan yang sehat
- Konsumsi air putih yang cukup
- Istirahat yang cukup
Beberapa hal di atas dapat anda lakukan untuk membantu menghindari penyakit serangan jantung dan gangguan jantung lainnya. Semoga uraian singkat di atas terkait dengan gejala serangan jantung dan cara menghindarinya dapat membantu anda menjaga kondisi kesehatan tubuh anda.

Cara Mengobati Asam Lambung

Lambung merupakan salah satu organ manusia yang memiliki peranan yang sangat penting yang berkaitan dengan proses pencernaan makanan. Untuk itu, di dalam organ ini terdapat berbagai zat yang diproduksi untuk membantu proses pencernaan tersebut. Salah satunya yaitu asam klorida atau biasa disebut dengan asam lambung di mana zat ini memiliki peranan penting untuk membantu menghancurkan makanan yang anda makan. Namun, jika produksinya terlalu berlebih, tentu hal ini akan sangat membahayakan dan untuk itu anda perlu tahu mengenai cara mengobati asam lambung sehingga ketika anda merasa asam lambung anda tinggi, segera dapat teratasi.

Sebelum membahas lebih lanjut mengenai cara mengobati asam lambung, sebaiknya anda terlebih dahulu faham mengenai beberapa gejala ketika anda mengalami masalah dengan asam lambung. Adapun beberapa gejala yang dapat anda jadikan pedoman atau gambaran jika asam lambung anda naik yaitu anda merasa perut anda penuh meskipun tidak makan karena banyak gas, mulut pahit, mual, air liur banyak, sakit tenggorokan hingga sulit menelan.

Siapapun tentu tidak ingin mengalami kondisi asam lambung naik, tetapi pola makan dan gaya hidup saat ini, membuat siapapun dapat dengan mudah mengalami gangguan ini. Baik itu anda yang masih muda, anak-anak bahkan sudah usia lanjut sekalipun. Nah, jika anda tidak mau hal ini terjadi pada lambung anda, sebaiknya segera hindari beberapa hal yang dapat memicu naiknya asam lambung tersebut, diantaranya yaitu makan kuang teratur, merokok, sering minum minuman yang beralkohol dan juga makan terlalu berlebih. Jika beberapa hal penyebab terbut sering anda lakukan, bukan tidak mungkin jika asam lambung anda dapat naik dan untuk itu ikuti beberapa cara mengobati asam lambung di bawah ini.

Cara Mengobati Asam Lambung

1. Antasida
Salah satu cara paling mudah yang dapat anda lakukan jika asam lambung naik yaitu dengan minum antasida. Dalam obat maag tersebut mengandung garam yang bersifat basa yang dapat membantu menetralkan kelebihan asam dalam lambung.
2. Kunyit
Selain antasida, anda juga dapat menggunakan kunyit yang sangat aman dan efektif untuk membantu menetralkan asam lambung.

3. Memperbaiki pola hidup
Salah satu pemicu naiknya asam lambung yaitu stress yang berlebih dan untuk itu sangat disarankan bagi anda untuk melakukan latihan fisik agar kondisi tubuh anda selalu terjaga.
Itulah beberapa cara mengobati asam lambung yang dapat anda lakukan dan tidak terlalu susah anda dapatkan. Semoga bermanfaat.

Penyebab Utama Asam Lambung Meningkat

Sistem pencernaan manusia memang sangat kompleks dan oleh karena itu, wajar jika sering mengalami gangguan. Salah satu gangguan yang sering dialami yaitu yang berkaitan dengan kesehatan lambung karena organ ini memang sangat rentan terhadap berbagai pengaruh dan salah satu hal yang sering dialami yaitu asam lambung meningkat. Lantas, apa sebenarnya penyebab asam lambung meningkat?

Memang pada dasarnya, dalam lambung manusia terdapat senyawa asam yang berfungsi membantu dalam proses pencernaan. Namun, seringkali kadar asam lambung mengalami gangguan sehingga jumlahnya berlebih. Hal ini tentu akan sangat membahayakan karena senyawa asam sendiri dapat mengiritasi organ lambung anda. Jika kondisi ini anda abaikan secara terus menerus, bukan tidak mungkin jika organ lambung anda akan mengalami luka dan kemudian infeksi.

Tentu siapapun tidak ingin hal tersebut terjadi pada diri anda bukan? Nah, sebagai langkah pencegahan yang dapat anda lakukan yaitu dengan mengatahui beberapa hal yang menjadi penyebab asam lambung meningkat. Berikut beberapa uraian yang dapat admin berikan untuk anda.

Penyebab asam lambung meningkat

1. Jenis makanan yang anda konsumsi

Perlu untuk anda ketahui bahwa ada beberapa jenis makanan yang memang dapat memicu naiknya asam lambung, terutama untuk jenis makanan yang terlalu asam, terlalu pedas ataupun terlalu asin yang dapat menyebabkan reaksi produksi asam lambung yang berlebih. Beberapa jenis buah-buahan pun ternyata juga harus anda batasi karena juga dapat menimbulkan asam lambung meningkat, diantaranya yaitu buah jeruk dan juga anggur yang memiliki rasa terlalu asam. Selain itu, beberapa makanan berlemak, kafein, coklat dan juga minuman bersoda perlu untuk anda hindari.

2. Pola diet yang salah
Bagi anda yang merasa memiliki berat badan yang kurang ideal dan melakukan diet, sebaiknya perlu berhati-hati karena jika anda melakukan diet dengan cara yang salah, maka justru akan menimbulkan gangguan pada kesehatan. Perlu untuk anda ketahui bahwa yang namanya diet buka berarti menyiksa diri dengan memaksakan diri untuk membatasi jumlah makan tanpa memperhatikan asupan nutrisinya. Hal ini tentu akan membuat berbagai gangguan kesehatan, bahkan bukan hanya masalah lambung tetapi jika anda lakukan secara terus menerus, mungkin akan menimbulkan gangguan lainnya.

3. Kebiasaan merokok
Seperti yang anda ketahui bahwa dalam rokok mengandung berbagai senyawa yang tentu akan membahayakan bagi kesehatan. Tidak terkecuali untuk organ lambung karena berbagai senyawa dalam rokok tersebut memicu produksi asam lambung berlebih.

Selain beberapa penyebab asam lambung meningkat di atas untuk mengobati asam lambung anda bisa membaca artikel cara mengobati asam lambung, anda yang sering mengalami stress berat juga harus berhati-hati karena dalam kondisi ini, anda juga dapat mengalami kenaikan asam lambung. Semoga bermanfaat.

Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan

Susu kedelai adalah salah satu jenis minuman yang memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan manusia. Kalau biasanya susu berasal dari hewan ternak, susu kedelai terbuat dari kacang kedelai. Disebut susu karena minuman ini memiliki warna  putih seperti susu. Susu kedelai sangat terkenal dan biasa dikonsumsi di Indonesia. Susu kedelai memiliki komposisi yang hampir sama dengan susu. Yaitu 3,5% protein, 2% lemak, serta 2,9% karbohidrat. Meskipun begitu, ahli nutrisi mengatakan bahwa susu kedelai tidak termasuk dalam kategori susu karena susu adalah cairan yang diproduksi oleh kelenjar susu seperti pada mamalia atau manusia. Manfaat susu kedelai yang sangat baik bagi kesehatan menjadikan minuman ini populer dan banyak dikonsumsi masyarakat.

Salah satu manfaat susu kedelai yaitu untuk mencegah penuaan dini. Susu kedelai memiliki kandungan protein yang tinggi serta zat senyawa anti aging yang berguna untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Selain itu, susu kedelai juga bisa mengatasi intoleransi laktosa, yaitu kondisi dimana pencernaan tidak bisa menyerap lemak susu (laktosa) dengan baik karena terbatasnya enzyme laktase dalam tubuh. Enzyme laktase berfungi untuk memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa agar lebih mudah untuk dicerna oleh usus. Biasanya hal ini banyak terjadi pada balita. Sehingga untuk mengatasinya anda dapat memberikan susu kedelai untuk mengganti susu sapi kepada balita di atas 1 tahun sebagai pendamping ASI.

Selain mampu untuk mengatasi intoleransi laktosa, susu kedelai juga bisa menjadi pengganti susu sapi bagi penderita autisme. Autisme merupakan keadaan dimana seseorang yang sejak lahir ataupun di masa balita tidak dapat membentuk hubungan sosial atau berkomunikasi dengan normal. Susu sapi merupakan sumber kasein dan glutein yang kurang baik untuk penderita autisme. Kasein dan glutein dapat menyebabkan gangguan fungsi otak yang bisa menyebabkan autis menjadi semakin parah. Sehingga susu kedelai bisa menjadi alternatif pengganti susu sapi. Manfaat susu kedelai juga dapat dirasakan oleh para vegetarian.

Karena biasanya vegetarian menghindari makanan dan minuman yang berasal dari hewan, maka susu kedelai pun bisa digunakan untuk mengganti susu sapi. Kandungan di dalamnya pun tidak kalah dengan susu sapi.
Manfaat susu kedelai yang lainnya yaitu mampu mencegah arteriosklerosis, hipertensis, jantung koroner, dan stroke. Hal ini karena kandungan susu kedelai mengandung vitamin E yang mampu mencegah terjadinya penyakit jantung koroner dan stroke. Kemudian, kandungan asam folat serta vitamin B6 membuat susu kedelai bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung. Susu kedelai pun memiliki kandungan magnesium yang dapat membantu mengatur tekanan darah seseorang. Sudah terbukti bahwa susu kedelai memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh kita. Oleh karena itu, mulai sekarang jangan lagi ragu untuk mengkonsumsi susu kedelai secara rutin.

Demikian beberapa manfaat kedelai untuk kesehatan manusia yang bisa penulis sharekan dari banyak manfaat yang ada pada kedelai.

Berbagai Macam Manfaat Daun Salam

Manfaat Daun Salam ~ Daun salam adalah salah satu daun yang digunakan sebagai bumbu dapur. Daun dengan nama latin szygium polyanthum ini biasanya digunakan sebagai bumbu dapur dalam masakan Indonesia. Daun salam memiliki pohon yang berukuran sedang dan bisa mencapai tinggi sampai 30 meter. Daun salam pun memiliki nama yang berbeda-beda di setiap daerah. Manfaat daun salam tidaklah hanya sebagai sebagai bumbu masakan saja. Daun salam pun bisa digunakan untuk berbagai macam hal. Daun salam memiliki kandungan nutrisi yang berguna bagi tubuh. Seperti kalsium, zat besi, vitamin C, vitamin A, dan vitamin B6-B9. Selain itu, daun salam juga mengandung beberapa senyawa kimia dan antioksidan.

Kandungan vitamin C di dalam daun salam menjadikan daun ini bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai serangan penyakit. Anda bisa merasakan khasiat dan manfaat daun salam yang satu ini dengan menambahkan daun salam ke dalam masakan atau dengan mengolahnya menjadi teh. Teh daun salam bisa anda buat sendiri dengan mudah. Yakni dengan menyiapkan kurang lebih 30 lembar daun salam. Kemudian bersihkan dengan air besih lalu rebus dengan menggunakan 4 gelas air putih. Tunggu hingga mendidih dan tersisa kira-kira 4 gelas. Dinginkan dan teh siap untuk dikonsumsi. Supaya lebih nikmat, anda bisa menambahkan madu ke dalam teh. Disarankan untuk meminum teh daun salam pada waktu sebelum tidur.

Manfaat daun salam yang lainnya yaitu mampu digunakan untuk mengobati penyakit kulit. Daun salam memiliki kandungan beberapa jenis senyawa kimia yang bisa berfungsi sebag obat untuk mengatasi berbagai macam masalah pada kulit seperti alergi dan gatal-gatal. Caranya, anda perlu untuk menyiapkan beberapa daun, kulit kayu, dan ujung akar dari pohon salam. Kemudian bersihkan bahan-bahan tersebur sampai benar-benar bersih. Lalu tumbuk semua bahan sampai halus. Campurkan sedikit air lalu oleskan pada kulit yang mengalami masalah seperti alergi dan gatal-gatal. Supaya masalah pada kulit cepat teratasi, lakukan cara ini secara rutin.

Daun salam memiliki kandungan flavonoida dan juga zat tanin yang tinggi, yang memungkinkan untuk menjadi obat bagi penderita tekanan darah tinggi. Caranya yaitu dengan mengkonsumsi teh daun salam secara rutin sebanyak 1 kali setiap hari. Manfaat daun salam yang lainnnya yaitu bisa dibuat menjadi ramuan yang dapat mengatasi batuk. Kalau anda tertarik untuk membuat ramuan ini, anda perlu menyiapkan 7 lembar daun salam kering, 3 sendok makan madu, dan 1 buah lemon atau jeruk nipis. Langkah pertama, bersihkan dan rebus daun salam dalam takaran 2 gelas air. Setelah itu tunggu hingga air mendidih. Kalau sudah, dinginkan dan campurkan madu serta perasan air lemon.

Itulah berbagai macam manfaat daun salam yang bisa anda jadikan dari berbagai macam penyakit, semoga bermanfaat.

Obat Alergi Gatal yang Manjur Mengobati

Obat Alergi Gatal ~ Ketika anda mengalami gatal, tentu akan membuat anda merasa tidak nyaman. Meskipun bukan merupakan gangguan yang membahayakan, tetapi jika anda tidak mengatasi dengan cepat, maka efeknya segala aktivitas anda akan terganggu. Banyak hal yang menjadi pemicu munculnya gatal dan biasanya disebabkan oleh alergi. Namun, alergi sendiri juga disebabkan oleh banyak hal seperti alergi pada debu, makanan, obat-obatan dan bahkan cuaca yang tidak menentu. Setiap orang pun memiliki ketahanan diri yang berbeda dan oleh reaksi alergi pada setiap orang pun juga berbeda dan untuk itu memang ada baiknya jika anda mengetahui beberapa jenis obat alergi gatal sehingga ketika anda mengalami hal tersebut, anda faham langkah yang harus anda lakukan.

Perlu untuk anda ketahui bahwa obat gatal akan bekerja secara efektif ika disesuaikan dengan penyebab munculnya gatal itu sendiri. Oleh karena itu, sebelum anda mencari obat yang tepat untuk mengatasi gangguan yang anda alami, terlebih dahulu anda kenali hal yang menyebabkan anda mengalami gangguan tersebut. Jika anda asal memilih obat, mungkin akan percuma saja karena bisa saja tidak memberikan dampak apapun.

Obat Alergi Gatal
Berikut ini beberapa macam obat alergi gatal yang dapat anda jadikan pilihan ketika anda mengalami gatal. Namun, yang harus anda perhatikan adalah anda mengetahui penyebab pasti munculnya gatal tersebut. Simak uraiannya di bawah ini. Yang mana obat alergi gatal ini bisa ada dapatkan secara mudah di toko obat dan juga apotek terdekat di daerah anda tinggal.

1. Antihistamin oral
Obat antihistamin oral adalah jenis obat yang dapat anda minum. Obat ini berfungsi untuk menghambat histamine yang merupakan zat penyebab munculnya gatal. Ada berbagai macam antihistamin oral yang dapat menjadi pilihan anda, salah satunya yaitu CTM. Mungkin anda sudah tahu mengani obat yang satu ini dan ketika anda minum obat ini, yang harus anda perhatikan adalah mengenai efek samping. Obat ini menimbulkan efek samping kantuk sehingga sebaiknya anda minum ketika anda akan beristirahat. Selain CTM, anda juga dapat memilih cetirizine atau mungkin loratadine.

2. Kortikosteroid oral
Obat kortikosteroid oral ini dapat menjadi pilihan anda jika gatal yang anda alami terlalu luas atau mungkin hampir seluruh tubuh. Obat ini memiliki efek anti peradangan dan juga anti alergi.

3. Kortikosteroid krim
Untuk obat yang satu ini cara pemakaiannya dengan dioleskan di kulit pada bagian yang gatal. Untuk obat ini dapat anda pakai jika gatal yang anda alami tidak terlalu luas sehingga dapat anda lakukan pengobatan secara efektif. Namun, yang harus anda perhatikan yaitu jangan menggunakan obat kortikosteroid dalam jangka panjang tanpa pengawasan dokter.
Itulah beberapa macam obat alergi gatal yang dapat admin sarankan untuk anda. Semoga bermanfaat.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Rambut

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Kulit, Rambut ~ Lidah buaya adalah tanaman yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kehidupan manusia. Sehingga tidak heran kalau banyak orang yang menanam dan merawat lidah buaya di rumah mereka. Karena memang tanaman yang satu ini dapat dimanfaatkan untuk berbagai macam hal. Salah satu manfaat lidah buaya yang sudah sangat terkenal yaitu manfaatnya untuk rambut. Dalam hal perawatan rambut, lidah buaya memiliki banyak sekali manfaat. Seperti, mempercepat pertumbuhan rambut, mengurangi munculnya ketombe, dan juga berfungsi sebagai kondisioner yang dapat melembutkan rambut. Coba gosokkan isi lidah buaya ke kulit kepala yang telah dicuci. Kalau bisa lakukan cara ini saat sore hari. Kemudian balut rambut dengan menggunakan kain dan bilas keesokan harinya.

Tidak hanya untuk rambut, lidah buaya pun memiliki manfaat yang besar bagi kulit. Tidak peduli apapun jenis kulit anda, lidah buaya tetap bisa digunakan. Manfaat lidah buaya bagi kulit yaitu untuk memberikan supply oksigen ke sel yang bisa membangkitkan kekuatan dan menyehatkan kulit. Perawatan bisa dilakukan dengan mengambil sepotong lidah buaya dan menyisihkan bagian gelnya saja lalu gunakan sebelum anda pergi tidur. Dengan begitu anda akan terbebas dari masalah kulit seperti jerawat dan juga akan mendapatkan kulit yang lebih lembut, bersinar, dan bebas dari keriput. Gel lidah buaya pun bisa anda manfaatkan untuk membersihkan make up. Yang pastinya tidak akan menimbulkanal iritasi karena lebih alami.

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan pun begitu besar. Lidah buaya ternyata dapat digunakan untuk mengatasi diabetes. Karena lidah buaya mampu untuk mengurangi level gula darah penderita diabetes. Caranya yaitu dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan menggunakan 3 gelas air. Kemudian minum secara rutin 3 kali sehari masing-masing setengah gelas. Tidak hanya diabetes, lidah buaya juga bisa digunakan untuk mengobati luka bakar, meredakan rasa perih karena terbakar sinar matahari, mengurangi rasa perih karena lecet, mengurangi warna lebam karena memar, dan juga mengurangi kerusakan sel akibat frostbite.

Lidah buaya juga bermanfaat untuk pencernaan. Pencernaan yang sehat merupakan kunci dari tubuh yang sehat karena pencernaan yang buruk dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Manfaat lidah buaya dalam melancarkan pencernaan ini sudah dikenal sejak lama. Selain itu, lidah buaya juga dapat digunakan untuk mengobati wasir. Cara mengobatinya mudah dan tidak terlalu sulit, yaitu dengan menyiapkan setengah dari batang lidah buaya dengan 2 sendok madu dan setengah cangkir air matang. Kemudian parut lidah buaya dan campurkan dengan madu dan setengah cangkir air matang tadi. Setelah itu, aduk ramuan sampai rata dan saring. Minum ramuan tersebut sebanyak 3 kali sehari supaya wasir cepat sembuh.

Itulah manfaat lidah buaya untuk kesehatan, rambut, dan sebagai obat lainnya yang sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia.

Obat Tenggorokan Gatal yang Mudah di Dapat

Gatal di tenggorokan tentunya akan menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Namun, memang tidak semua orang mau minum obat untuk meredakan gatal pada tenggorokan karena ada beberapa kasus tanpa pengobatan pun akan hilang sendiri. Padahal jika anda tahu bahwa gatal pada tenggorokan sebenarnya dapat menjadi salah atu gejala sebelum anda terkena flu atau radang dan jika tidak dilakukan pengobatan secara tepat, maka anda akan mengalami sakit yang mungkin lebih parah. Oleh karena itu, anda harus tahu mengenai beberapa obat tenggorokan gatal sebagai bahan referensi ketika anda atau mungkin kerabat anda mengalami gangguan tersebut.

Perlu untuk anda ketahui bahwa ketika anda akan memilih obat tenggorokan gatal, anda harus mempertimbangkan tingkat keparahan gangguan yang anda alami dan juga jenis sakit tenggorokan yang sedang anda alami. Jika gangguan yang anda alami dirasa sudah parah karena terlalu mengganggu aktivitas anda, anda harus terlebih dahulu konsultsi ke dokter untuk mendapatkan penjelasan medis. Namun, jika menurut anda, gejala yang anda rasakan ringan, maka anda dapat melakukan pengobatan sederhana.

Obat Tenggorokan Gatal yang Mudah di Dapat
Adapun beberapa bahan yang dapat anda pilih sebagai obat tenggorokan gatal secara alami diantaranya yaitu:
1. Air garam
Gunakan bahan air garam hangat untuk berkumur karena ternyata hal ini dapat meringankan gejala tenggorokan gatal. Caranya dapat anda lakukan dengan melarutkan 4 sendok makan garam dalam 3 gelas air hangat kemudian gunakan larutan air tersebut untuk berkumur. Ulangi setiap 2 sampai 3 jam sekali.
2. Jahe, teh dan madu
Cara mengobati gatal tenggorokan secara alami, bisa dengan menggunakan ketiga bahan di atas untuk mengatasi gatal pada tenggorokan dengan meminumnya sebelum tidur.

3. Susu dan kunyit
Anda dapat membuat minuman sebelum tidur dengan mencampur susu dengan satu sendok teh kunyit. Hal ini juga dapat membantu anda untuk terhindar dari tengggorokan gatal.
4. Minum air putih yang cukup
Selain dengan beberapa bahan di atas, anda juga dapat menggunakan air putih untuk membantu meredakan tenggorokan gatal karena pada dasarnya gangguan tersebut juga dapat diakibatkan oleh anda yang mengalami dehidrai. Oleh karena itu, dengan minum air putih dapat membantu meredakan gangguan yang sedang alami.

Selain dengan beberapa bahan di atas, anda juga dapat menggunakan beberapa jenis obat-obatan yang dapat anda beli di apotek atau toko obat terdekat. Misalnya saja metil prednisolon di mana jenis obat ini dapat membantu meringankan gejala tenggorokan gatal dan juga radang tenggorokan.

Itulah sedikit uraian yang dapat admin berikan mengenai macam-macam obat tenggorokan gatal alami maupun sintetis. Semoga bermanfaat.

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Manusia

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Manusia ~ Semua orang pasti sudah familiar dengan yang namanya bawang putih. Bawang putih adalah tanaman yang sering sekali dipakai dalam masakan. Hampir semua masakan yang ada di dunia ini melibatkan bawang putih di dalamnya. Bukan hal yang aneh lagi kalau anda menemukan bawang putih dalam sebuah makanan. Selain digunakan sebagai penyedap, ternyata manfaat bawang putih dalam bidang lainnya pun juga sangatlah banyak. Misalnya saja, tahukah anda kalau ternyata bawang putih bisa bermanfaat digunakan sebagai obat diabetes? Bawang putih sangat bermanfaat untuk mengontrol jumlah kadar gula pada darah. Karena manfaatnya yang satu ini, para penderita diabetes pun disarankan untuk mengkonsumsi bawang putih.

Meskipun memiliki bentuk ukuran yang kecil, manfaat bawang putih bagi kesehatan ternyata sangatlah banyak. Salah satu manfaat bawang putih bagi kesehatan seperti; bisa digunakan untuk melancarkan peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, cobalah untuk mengkonsumsi bawang putih. Bawang putih memiliki kandungan yang dapat membantu menekan nafsu makan. Selain itu, bawang putih juga akan membantu tubuh untuk memacu metabolisme sehingga kalori dalam tubuh bisa dibakar dan akan membantu untuk menurunkan berat badan. Bawang putih juga memiliki khasiat anti radang yang mampu untuk melawan infeksi dan bakteri. Karena itulah bawang putih pun mampu digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit. Kandungan anti radang tadi juga berguna untuk mengatasi demam dan radang tenggorokan.

Seaakan tidak ada habisnya, masih ada lagi manfaat bawang putih. Bawang putih ternyata dapat berguna untuk mengatasi keracunan. Ini karena kandungan antidioksida dalam bawang putih mampu untuk menyingkirkan racun yang ada di dalam tubuh. Orang zaman dulu pun ternyata menggunakan bawang putih untuk menyembuhkan luka-luka. Yakni caranya dengan menaruh bawang putih yang sudah dihancurkan ke atas luka tersebut dan dibalut dengan menggunakan peran. Kemudian, bawang putih juga dapat berguna untuk menghilangkan gatal karena jamur. Yakni caranya dengan merendam bagian tubuh yang terserang jamur ke dalam air hangat yang telah dicampur dengan cincangan bawang putih.

Kalau anda kira manfaat bawang putih hanya sampai disitu saja, maka anda salah. Masih ada lagi manfaat dari bawang putih. Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat sariawan. Selanjutnya, bawang putih pun ampuh untuk menghilangkan jerawat. Bawang putih merupakan obat alami yang dapat menghilangkan jerawat di wajah. Karena bawang putih memiliki kandungan anti oksidan yang dipercaya ampuh untuk membunuh bakteri. Cara menggunakannya yaitu dengan menggosok bawang putih secara perlahan-lahan ke bagian jerawat dengan rutin makan jerawat anda akan berkurang. Kandungan alicin yang tinggi dalam bawang putih pun turut dipercaya dapat mengatasi rambut rontok . Coba gosokkan irisan bawang putih ke kulit kepala dan pijat hingga merata.

Itulah beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan anda, semoga bermanfaat.

Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Gatal

Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Gatal ~ Mengalami gangguan pada organ mata tentu akan sangat mengganggu. Bagaimana tidak? Dengan organ ini anda dapat melakukan aktivitas sehari-hari dan jika mengalami gangguan baik itu ringan ataupun berat, tentu akan sangat mengganggu. Hal yang sering dialami oleh kebanyakan orang adalah mengalami gatal pada mata. Mungkin ada beberapa orang yang sudah terbiasa atau sering mengalami mata gatal, sehingga anda dengan mudah mengatasi mata gatal tersebut. Namun, ada juga beberapa orang yang mungkin baru kali itu mengalami gatal pada mata. Lantas, sebenarnya apa saja penyebab dan cara mengatasi mata gatal?

Membahas mengenai organ mata bagian ini termasuk yang penting selain organ gigi, memang bukan hal yang sepele karena organ ini organ utama dalam indra penglihatan dan gaya hidup yang saat ini begitu beranekaragam, memicu munculnya banyak gangguan. Seperti kebiasaan berada di depan layar TV atau laptop terlalu lama sehingga membuat mata merah, gatal dan berair. Hal ini jika dilakukan secara terus-menerus, akan menimbulkan gangguan yang lebih serius dan kebanyakan dari mereka kemudian mengalami masalah dengan penglihatan.

Sebagian besar dari anda yang mengalami gangguan pada mata, terutama gatal, akan refleks menyentuh mata anda dengat tangan. Padahal hal ini tidak boleh anda lakukan karena anda belum faham betul mengenai penyebab dan cara mengatasi mata gatal tersebut. Jika rasa gatal tersebut muncul karena alergi, maka menyentuh dengan tangan justru akan memperparah kondisi mata anda. Nah, untuk itu sebaiknya anda mengetahui terlebih dahulu mengenai beberapa penyebab mata gatal.

Penyebab Mata Gatal
1. Alergi
Mata gatal dapat terjadi karena reaksi alergi, seperti alergi terhadap debu, udara kering, gas beracun dan juga udara yang kering. Selain itu, ada beberapa orang yang ternyata juga mengalami alergi pada obat tetes mata.
2. Ketegangan otot
Ada beberapa aktivitas anda yang dapat memicu terjadinya ketegangan otot, diantaranya yaitu membaca terlalu lama dan juga terlalu berlama-lama di depan layar komputer. Elain itu, kurang istirahat atau anda sedang mengalami insomnia juga dapat menjadi pemicu terjadinya ketegangan otot.
3. Glaucoma
Untuk gangguan mata yang satu ini dirasa paling parah karena bukan hanya gatal saja, tetapi dapat berdampak pada kebutaan. Gangguan mata ini disebabkan oleh adanya peningkatan tekanan dalam bola mata dan kemudian menyebabkan kerusakan pada saraf optic.

Cara Mengatasi Mata Gatal
Setelah anda mengetahui beberapa hal yang menjadi penyebab mata gatal, anda juga harus tahu mengenai bagaimana cara mengatasinya. Adapun beberapa cara yang dapat anda lakukan yaitu:

1. Melakukan konsultasi ke pakar medis jika memang gatal yang anda rasakan sudah sering anda alami.
2. Mengompresi dengan handuk dingin atau kantung beku. Hal ini dapat anda lakukan jika pada bagian sekitar mata mengalami bengkak.
3. Memakai kaca mata untuk menghindari zat iritan seperti debu, dan sejenisnya.

Itulah beberapa uraian ataupun tips sederhana yang dapat admin berikan mengenai penyebab dan cara mengatasi mata gatal. Semoga bermanfaat.

Mengenali Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

Kunyit adalah salah satu bumbu rempah-rempah khas Indonesia yang seringkali dimanfaatkan dalam berbagai macam masakan. Tidak hanya menjadi bumbu, kunyit pun turut dimanfaatkan untuk berbagai macam hal yang bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Memang manfaat kunyit yang sangat banyak ini sudah sangat terkenal dan dirasakan oleh banyak orang. Misalnya saja, pasti masih sedikit orang yang tahu kalau ternyata kunyit dapat digunakan untuk mengatur insulin. Kunyit sangat berperan penting bagi diabetes. Pankreas menghasilkan insulin dalam tubuh manusia, kemudian anti-glikemik dalam kunyit akan mengatur dan membantu untuk menyeimbangkan kadar insulin serta mencegah resistensi insulin dengan menurunkan kadar gula darah juga trigliserida dalam tubuh.

Manfaat kunyit yang lainnya, misalnya, kunyit pun ternyata bisa digunakan untuk mengobati tifus. Anda bisa membuat sendiri ramuan dari kunyit sebagai obat tifus. Siapkan dulu bahan-bahannya yang terdiri dari 3 rimpang kunyit, 5 batang sere, dan 10 lembar daun sambiloto. Cara membuatnya pun cukup mudah. Yakni dengan menumbuk semua bahan sampai halus kemudian tambahakan 1 gelas air yang masih hangat dan disaring. Minumlah ramuan tersebut selama seminggu berturut-turut. Kunyit pun turut berperan dalam pencegahan anemia. Anemia terjadi karena kekurangan zat besi. Kunyit yang banyak mengandung zat besi sudah pasti dapat membantu anda untuk terhindar dari penyakit anemia. Karena itu sangat disarankan bagi anda yang menderita anemia untuk mengkonsumsi kunyit.

Tahukah anda apa itu alzheimer? Alzheimer adalah penyakit yang bermasalah dengan ingatan, penilaian, dan pemikiran. Manfaat kunyit yang berikutnya ini berhubungan dengan penyakit yang satu ini. Para pakar mengatakan bahwa kunyit memiliki kandungan zat anti-inflamasi serta antioksidan yang dapat membantu mencegah penyakit alzheimer. Tidak hanya penyakit yang tergolong berat saja. Kunyit pun mampu untuk mencegah dan mengobati panas dalam. Caranya yaitu, siapkan 1 buah kunyit yang agak besar kemudian buang kulitnya sampai bersih. Setelah itu parut dan seduh parutan tersebut dengan air panas dan tambahkan sedikit gula merah. Minum selagi hangat untuk membantu mencegah sekaligus mengobati panas dalam.

Selain itu, kunyit juga dapat berguna untuk menyembuhkan luka. Manfaat kunyit yang satu ini karena kunyit memiliki bahan anti-septik dan juga bahan anti bakteri. Kandungan kedua bahan tersebut mampu untuk digunakan sebagai disinfektan untuk luka bisa ataupun luka bakar. Untuk para wanita yang sering mengalami keputihan, coba gunakan kunyit untuk mengatasinya. Caranya yaitu, amubil 3 ruas kunyit, satu genggam daun beluntas, 4 buah asam, dan gula aren, kemudian rebus semua bahan tersebut secara bersamaan dengan menggunakan air mendidih. Kemudian saring air rebusan tersebut dan minumlah secara rutin sebanyak 1 gelas per hari. Dengan begitu anda dapat mencegah dan mengatasi keputihan.

Itulah manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh manusia, disamping dari manfaat kunyit yang sudah disebutkan diatas, tentu ada manfaat lainnya yang tentu tidak kalah banyaknya dengan manfaat madu untuk kesehatan tubuh manusia.

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Orang Indonesia pasti sudah familiar dengan buah yang satu ini. Jeruk nipis sering sekali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Buah yang termasuk dalam keluarga jeruk ini sering dimanfaatkan untuk banyak hal. Paling sering dijadikan bumbu untuk masakan. Tetapi jeruk nipis juga berguna bagi bidang lain. Misalnya dalam hal kecantikan dan juga kesehatan. Dalam hal kesehatan saja misalnya, pasti sudah banyak yang tahu mengenai manfaat jeruk nipis untuk mengobati batuk. Caranya, peras jeruk nipis kemudian campur dengan 1 sendok makan madu dan sedikit garam. Aduk rata lalu saring. Minum campuran tersebut sebanyak 2-3 kali sehari untuk menyembuhkan batuk.

Manfaat jeruk nipis yang lainnya adalah untuk meningkatkan kinerja pencernaan. Dengan mengkonsumsi jeruk nipis yang dicampurkan pada segelas air hangat, maka akan memberikan dampak yang baik bagi proses pencernaan dalam tubuh. Ini karena jeruk nipis tadi dapat merangsang serta mengaktifkan proses pencernaan tubuh, sehingga membantu anda untuk tetap sehat dan aktif. Kemudian, jeruk nipis juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin C dalam buah yang satu ini mampu untuk memberikan perlindungan terhadap berbagai macam penyakit. Kekebalan tubuh akan meningkat sehingga mampu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit. Hal ini membuktikan bahwa meskipun ukurannya kecil, jeruk nipis menyimpan manfaat yang begitu besar bagi manusia.

Kalau tadi kita membahas manfaat jeruk nipis bagi kesehatan, sekarang mari kita bahas sedikit manfaat jeruk nipis bagi kecantikan. Selain manfaat madu yang banyak untuk kesehatan manfaat jeruk nipis juga banyak sekali. Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis ternyata dapat bertindak sebagai antioksidan alami. Sehingga tubuh mampu melawan radikal bebas yang berbaha dan bisa menyebabkan kerusakan kulit. Penuaan pun menjadi terhambat dan anda akan terlihat lebih awet muda. Caranya yaitu dengan meminum segelas jeruk nipis hangat. Dengan begitu kerutan dan penuaan dini dapat dilawan. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, coba untuk mulai minum segelas jeruk nipis hangat setiap harinya. Karena jeruk nipis dapat memberikan perasaan kenyang dan juga menyediakan serta serta vitamin C yang mampu untuk menurunkan berat badan.

Manfaat jeruk nipis untuk dunia kecantikan tidak berhenti sampai disitu saja. Jeruk nipis pun ternyata bisa dimanfaatkan untuk melebatkan rambut. Caranya yaitu dengan mencampur 1 butir telur ayam kocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis. Kemudian gosokkan pada kulit kepala dan pijit-pijit hingga merata. Biarkan selama kurang lebih 2 jam baru bilas dengan menggunakan shampi merang supaya rambut menjadi lebih lebat dan berkilau. Selain hal-hal yang disebutkan tadi, masih banyak sekali manfaat dari jeruk nipis yang bisa anda dapatkan. Meskipun ukurannya tergolong kecil, manfaat yang dapat diperoleh sangatbanyak dan tidak terhingga jumlahnya.