Obat Tenggorokan Gatal yang Mudah di Dapat

Gatal di tenggorokan tentunya akan menimbulkan rasa yang tidak nyaman. Namun, memang tidak semua orang mau minum obat untuk meredakan gatal pada tenggorokan karena ada beberapa kasus tanpa pengobatan pun akan hilang sendiri. Padahal jika anda tahu bahwa gatal pada tenggorokan sebenarnya dapat menjadi salah atu gejala sebelum anda terkena flu atau radang dan jika tidak dilakukan pengobatan secara tepat, maka anda akan mengalami sakit yang mungkin lebih parah. Oleh karena itu, anda harus tahu mengenai beberapa obat tenggorokan gatal sebagai bahan referensi ketika anda atau mungkin kerabat anda mengalami gangguan tersebut.

Perlu untuk anda ketahui bahwa ketika anda akan memilih obat tenggorokan gatal, anda harus mempertimbangkan tingkat keparahan gangguan yang anda alami dan juga jenis sakit tenggorokan yang sedang anda alami. Jika gangguan yang anda alami dirasa sudah parah karena terlalu mengganggu aktivitas anda, anda harus terlebih dahulu konsultsi ke dokter untuk mendapatkan penjelasan medis. Namun, jika menurut anda, gejala yang anda rasakan ringan, maka anda dapat melakukan pengobatan sederhana.

Obat Tenggorokan Gatal yang Mudah di Dapat
Adapun beberapa bahan yang dapat anda pilih sebagai obat tenggorokan gatal secara alami diantaranya yaitu:
1. Air garam
Gunakan bahan air garam hangat untuk berkumur karena ternyata hal ini dapat meringankan gejala tenggorokan gatal. Caranya dapat anda lakukan dengan melarutkan 4 sendok makan garam dalam 3 gelas air hangat kemudian gunakan larutan air tersebut untuk berkumur. Ulangi setiap 2 sampai 3 jam sekali.
2. Jahe, teh dan madu
Cara mengobati gatal tenggorokan secara alami, bisa dengan menggunakan ketiga bahan di atas untuk mengatasi gatal pada tenggorokan dengan meminumnya sebelum tidur.

3. Susu dan kunyit
Anda dapat membuat minuman sebelum tidur dengan mencampur susu dengan satu sendok teh kunyit. Hal ini juga dapat membantu anda untuk terhindar dari tengggorokan gatal.
4. Minum air putih yang cukup
Selain dengan beberapa bahan di atas, anda juga dapat menggunakan air putih untuk membantu meredakan tenggorokan gatal karena pada dasarnya gangguan tersebut juga dapat diakibatkan oleh anda yang mengalami dehidrai. Oleh karena itu, dengan minum air putih dapat membantu meredakan gangguan yang sedang alami.

Selain dengan beberapa bahan di atas, anda juga dapat menggunakan beberapa jenis obat-obatan yang dapat anda beli di apotek atau toko obat terdekat. Misalnya saja metil prednisolon di mana jenis obat ini dapat membantu meringankan gejala tenggorokan gatal dan juga radang tenggorokan.

Itulah sedikit uraian yang dapat admin berikan mengenai macam-macam obat tenggorokan gatal alami maupun sintetis. Semoga bermanfaat.

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Manusia

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Manusia ~ Semua orang pasti sudah familiar dengan yang namanya bawang putih. Bawang putih adalah tanaman yang sering sekali dipakai dalam masakan. Hampir semua masakan yang ada di dunia ini melibatkan bawang putih di dalamnya. Bukan hal yang aneh lagi kalau anda menemukan bawang putih dalam sebuah makanan. Selain digunakan sebagai penyedap, ternyata manfaat bawang putih dalam bidang lainnya pun juga sangatlah banyak. Misalnya saja, tahukah anda kalau ternyata bawang putih bisa bermanfaat digunakan sebagai obat diabetes? Bawang putih sangat bermanfaat untuk mengontrol jumlah kadar gula pada darah. Karena manfaatnya yang satu ini, para penderita diabetes pun disarankan untuk mengkonsumsi bawang putih.

Meskipun memiliki bentuk ukuran yang kecil, manfaat bawang putih bagi kesehatan ternyata sangatlah banyak. Salah satu manfaat bawang putih bagi kesehatan seperti; bisa digunakan untuk melancarkan peredaran darah dan membuka pembuluh darah yang tersumbat. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, cobalah untuk mengkonsumsi bawang putih. Bawang putih memiliki kandungan yang dapat membantu menekan nafsu makan. Selain itu, bawang putih juga akan membantu tubuh untuk memacu metabolisme sehingga kalori dalam tubuh bisa dibakar dan akan membantu untuk menurunkan berat badan. Bawang putih juga memiliki khasiat anti radang yang mampu untuk melawan infeksi dan bakteri. Karena itulah bawang putih pun mampu digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit. Kandungan anti radang tadi juga berguna untuk mengatasi demam dan radang tenggorokan.

Seaakan tidak ada habisnya, masih ada lagi manfaat bawang putih. Bawang putih ternyata dapat berguna untuk mengatasi keracunan. Ini karena kandungan antidioksida dalam bawang putih mampu untuk menyingkirkan racun yang ada di dalam tubuh. Orang zaman dulu pun ternyata menggunakan bawang putih untuk menyembuhkan luka-luka. Yakni caranya dengan menaruh bawang putih yang sudah dihancurkan ke atas luka tersebut dan dibalut dengan menggunakan peran. Kemudian, bawang putih juga dapat berguna untuk menghilangkan gatal karena jamur. Yakni caranya dengan merendam bagian tubuh yang terserang jamur ke dalam air hangat yang telah dicampur dengan cincangan bawang putih.

Kalau anda kira manfaat bawang putih hanya sampai disitu saja, maka anda salah. Masih ada lagi manfaat dari bawang putih. Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat sariawan. Selanjutnya, bawang putih pun ampuh untuk menghilangkan jerawat. Bawang putih merupakan obat alami yang dapat menghilangkan jerawat di wajah. Karena bawang putih memiliki kandungan anti oksidan yang dipercaya ampuh untuk membunuh bakteri. Cara menggunakannya yaitu dengan menggosok bawang putih secara perlahan-lahan ke bagian jerawat dengan rutin makan jerawat anda akan berkurang. Kandungan alicin yang tinggi dalam bawang putih pun turut dipercaya dapat mengatasi rambut rontok . Coba gosokkan irisan bawang putih ke kulit kepala dan pijat hingga merata.

Itulah beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan anda, semoga bermanfaat.

Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Gatal

Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Gatal ~ Mengalami gangguan pada organ mata tentu akan sangat mengganggu. Bagaimana tidak? Dengan organ ini anda dapat melakukan aktivitas sehari-hari dan jika mengalami gangguan baik itu ringan ataupun berat, tentu akan sangat mengganggu. Hal yang sering dialami oleh kebanyakan orang adalah mengalami gatal pada mata. Mungkin ada beberapa orang yang sudah terbiasa atau sering mengalami mata gatal, sehingga anda dengan mudah mengatasi mata gatal tersebut. Namun, ada juga beberapa orang yang mungkin baru kali itu mengalami gatal pada mata. Lantas, sebenarnya apa saja penyebab dan cara mengatasi mata gatal?

Membahas mengenai organ mata bagian ini termasuk yang penting selain organ gigi, memang bukan hal yang sepele karena organ ini organ utama dalam indra penglihatan dan gaya hidup yang saat ini begitu beranekaragam, memicu munculnya banyak gangguan. Seperti kebiasaan berada di depan layar TV atau laptop terlalu lama sehingga membuat mata merah, gatal dan berair. Hal ini jika dilakukan secara terus-menerus, akan menimbulkan gangguan yang lebih serius dan kebanyakan dari mereka kemudian mengalami masalah dengan penglihatan.

Sebagian besar dari anda yang mengalami gangguan pada mata, terutama gatal, akan refleks menyentuh mata anda dengat tangan. Padahal hal ini tidak boleh anda lakukan karena anda belum faham betul mengenai penyebab dan cara mengatasi mata gatal tersebut. Jika rasa gatal tersebut muncul karena alergi, maka menyentuh dengan tangan justru akan memperparah kondisi mata anda. Nah, untuk itu sebaiknya anda mengetahui terlebih dahulu mengenai beberapa penyebab mata gatal.

Penyebab Mata Gatal
1. Alergi
Mata gatal dapat terjadi karena reaksi alergi, seperti alergi terhadap debu, udara kering, gas beracun dan juga udara yang kering. Selain itu, ada beberapa orang yang ternyata juga mengalami alergi pada obat tetes mata.
2. Ketegangan otot
Ada beberapa aktivitas anda yang dapat memicu terjadinya ketegangan otot, diantaranya yaitu membaca terlalu lama dan juga terlalu berlama-lama di depan layar komputer. Elain itu, kurang istirahat atau anda sedang mengalami insomnia juga dapat menjadi pemicu terjadinya ketegangan otot.
3. Glaucoma
Untuk gangguan mata yang satu ini dirasa paling parah karena bukan hanya gatal saja, tetapi dapat berdampak pada kebutaan. Gangguan mata ini disebabkan oleh adanya peningkatan tekanan dalam bola mata dan kemudian menyebabkan kerusakan pada saraf optic.

Cara Mengatasi Mata Gatal
Setelah anda mengetahui beberapa hal yang menjadi penyebab mata gatal, anda juga harus tahu mengenai bagaimana cara mengatasinya. Adapun beberapa cara yang dapat anda lakukan yaitu:

1. Melakukan konsultasi ke pakar medis jika memang gatal yang anda rasakan sudah sering anda alami.
2. Mengompresi dengan handuk dingin atau kantung beku. Hal ini dapat anda lakukan jika pada bagian sekitar mata mengalami bengkak.
3. Memakai kaca mata untuk menghindari zat iritan seperti debu, dan sejenisnya.

Itulah beberapa uraian ataupun tips sederhana yang dapat admin berikan mengenai penyebab dan cara mengatasi mata gatal. Semoga bermanfaat.

Mengenali Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

Kunyit adalah salah satu bumbu rempah-rempah khas Indonesia yang seringkali dimanfaatkan dalam berbagai macam masakan. Tidak hanya menjadi bumbu, kunyit pun turut dimanfaatkan untuk berbagai macam hal yang bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Memang manfaat kunyit yang sangat banyak ini sudah sangat terkenal dan dirasakan oleh banyak orang. Misalnya saja, pasti masih sedikit orang yang tahu kalau ternyata kunyit dapat digunakan untuk mengatur insulin. Kunyit sangat berperan penting bagi diabetes. Pankreas menghasilkan insulin dalam tubuh manusia, kemudian anti-glikemik dalam kunyit akan mengatur dan membantu untuk menyeimbangkan kadar insulin serta mencegah resistensi insulin dengan menurunkan kadar gula darah juga trigliserida dalam tubuh.

Manfaat kunyit yang lainnya, misalnya, kunyit pun ternyata bisa digunakan untuk mengobati tifus. Anda bisa membuat sendiri ramuan dari kunyit sebagai obat tifus. Siapkan dulu bahan-bahannya yang terdiri dari 3 rimpang kunyit, 5 batang sere, dan 10 lembar daun sambiloto. Cara membuatnya pun cukup mudah. Yakni dengan menumbuk semua bahan sampai halus kemudian tambahakan 1 gelas air yang masih hangat dan disaring. Minumlah ramuan tersebut selama seminggu berturut-turut. Kunyit pun turut berperan dalam pencegahan anemia. Anemia terjadi karena kekurangan zat besi. Kunyit yang banyak mengandung zat besi sudah pasti dapat membantu anda untuk terhindar dari penyakit anemia. Karena itu sangat disarankan bagi anda yang menderita anemia untuk mengkonsumsi kunyit.

Tahukah anda apa itu alzheimer? Alzheimer adalah penyakit yang bermasalah dengan ingatan, penilaian, dan pemikiran. Manfaat kunyit yang berikutnya ini berhubungan dengan penyakit yang satu ini. Para pakar mengatakan bahwa kunyit memiliki kandungan zat anti-inflamasi serta antioksidan yang dapat membantu mencegah penyakit alzheimer. Tidak hanya penyakit yang tergolong berat saja. Kunyit pun mampu untuk mencegah dan mengobati panas dalam. Caranya yaitu, siapkan 1 buah kunyit yang agak besar kemudian buang kulitnya sampai bersih. Setelah itu parut dan seduh parutan tersebut dengan air panas dan tambahkan sedikit gula merah. Minum selagi hangat untuk membantu mencegah sekaligus mengobati panas dalam.

Selain itu, kunyit juga dapat berguna untuk menyembuhkan luka. Manfaat kunyit yang satu ini karena kunyit memiliki bahan anti-septik dan juga bahan anti bakteri. Kandungan kedua bahan tersebut mampu untuk digunakan sebagai disinfektan untuk luka bisa ataupun luka bakar. Untuk para wanita yang sering mengalami keputihan, coba gunakan kunyit untuk mengatasinya. Caranya yaitu, amubil 3 ruas kunyit, satu genggam daun beluntas, 4 buah asam, dan gula aren, kemudian rebus semua bahan tersebut secara bersamaan dengan menggunakan air mendidih. Kemudian saring air rebusan tersebut dan minumlah secara rutin sebanyak 1 gelas per hari. Dengan begitu anda dapat mencegah dan mengatasi keputihan.

Itulah manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh manusia, disamping dari manfaat kunyit yang sudah disebutkan diatas, tentu ada manfaat lainnya yang tentu tidak kalah banyaknya dengan manfaat madu untuk kesehatan tubuh manusia.

Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Orang Indonesia pasti sudah familiar dengan buah yang satu ini. Jeruk nipis sering sekali kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Buah yang termasuk dalam keluarga jeruk ini sering dimanfaatkan untuk banyak hal. Paling sering dijadikan bumbu untuk masakan. Tetapi jeruk nipis juga berguna bagi bidang lain. Misalnya dalam hal kecantikan dan juga kesehatan. Dalam hal kesehatan saja misalnya, pasti sudah banyak yang tahu mengenai manfaat jeruk nipis untuk mengobati batuk. Caranya, peras jeruk nipis kemudian campur dengan 1 sendok makan madu dan sedikit garam. Aduk rata lalu saring. Minum campuran tersebut sebanyak 2-3 kali sehari untuk menyembuhkan batuk.

Manfaat jeruk nipis yang lainnya adalah untuk meningkatkan kinerja pencernaan. Dengan mengkonsumsi jeruk nipis yang dicampurkan pada segelas air hangat, maka akan memberikan dampak yang baik bagi proses pencernaan dalam tubuh. Ini karena jeruk nipis tadi dapat merangsang serta mengaktifkan proses pencernaan tubuh, sehingga membantu anda untuk tetap sehat dan aktif. Kemudian, jeruk nipis juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin C dalam buah yang satu ini mampu untuk memberikan perlindungan terhadap berbagai macam penyakit. Kekebalan tubuh akan meningkat sehingga mampu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit. Hal ini membuktikan bahwa meskipun ukurannya kecil, jeruk nipis menyimpan manfaat yang begitu besar bagi manusia.

Kalau tadi kita membahas manfaat jeruk nipis bagi kesehatan, sekarang mari kita bahas sedikit manfaat jeruk nipis bagi kecantikan. Selain manfaat madu yang banyak untuk kesehatan manfaat jeruk nipis juga banyak sekali. Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis ternyata dapat bertindak sebagai antioksidan alami. Sehingga tubuh mampu melawan radikal bebas yang berbaha dan bisa menyebabkan kerusakan kulit. Penuaan pun menjadi terhambat dan anda akan terlihat lebih awet muda. Caranya yaitu dengan meminum segelas jeruk nipis hangat. Dengan begitu kerutan dan penuaan dini dapat dilawan. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, coba untuk mulai minum segelas jeruk nipis hangat setiap harinya. Karena jeruk nipis dapat memberikan perasaan kenyang dan juga menyediakan serta serta vitamin C yang mampu untuk menurunkan berat badan.

Manfaat jeruk nipis untuk dunia kecantikan tidak berhenti sampai disitu saja. Jeruk nipis pun ternyata bisa dimanfaatkan untuk melebatkan rambut. Caranya yaitu dengan mencampur 1 butir telur ayam kocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis. Kemudian gosokkan pada kulit kepala dan pijit-pijit hingga merata. Biarkan selama kurang lebih 2 jam baru bilas dengan menggunakan shampi merang supaya rambut menjadi lebih lebat dan berkilau. Selain hal-hal yang disebutkan tadi, masih banyak sekali manfaat dari jeruk nipis yang bisa anda dapatkan. Meskipun ukurannya tergolong kecil, manfaat yang dapat diperoleh sangatbanyak dan tidak terhingga jumlahnya.

Manfaat Madu untuk Dunia Kecantikan dan Kesehatan

Siapa yang tidak mengenal madu? Madu yang dihasilkan lebah ini telah lama memberikan banyak manfaat bagi manusia. Manfaat madu sangatlah banyak. Bisa berguna untuk kecantikan tetapi manfaatnya untuk kesehatan juga tidak kalah hebat. Rasanya pun juga enak dan bisa dijadikan bahan pembuatan makanan. Sekarang ini pun banyak produk kosmetik dan kesehatan yang memasukkan madu sebagai salah satu bahannya. Orang-orang telah mempercayai khasiat madu. Madu pun laris di pasaran. Bahkan sekarang bermunculan madu dengan aneka rasa dan tentunya tetap kaya akan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Madu untuk Dunia Kecantikan dan Kesehatan
Berikut ini adalah beberapa manfaat madu yang berguna bagi kecantikan dan juga kesehatan manusia.
Ada banyak sekali manfaat madu dalam dunia kecantikan. Misalnya saja, madu ternyata dapat berguna untuk mencerahkan rambut. Mencerahkan rambut dengan madu pun tergolong mudah dan tidak sulit. Caranya yakni dengan mengambil satu sendok teh madu dan campur dengan satu liter air hangat. Kemudian, gunakan campuran tersebut untuk menyiram rambut setelah dicuci dengan menggunakan shampo. Tidak perlu dibilas dan nantinya rambut akan menjadi cerah dan berkilau. Manfaat madu yang lainnya bagi kecantikan yaitu dapat menjadi pembersih muka yang ampuh. Caranya mudah saja, yakni dengan menggunakan madu ketika mencuci muka kemudian jangan lupa untuk membilas muka hingga bersih. Kalau anda memiliki wajah yang berjerawat, madu bisa membantu anda untuk mengatasi jerawat yang membandel. Tinggal oleskan saja madu pada jerawat kemudian bilas wajah hingga bersih.

Bagi anda yang memiliki bibir kering, coba gunakan madu sebagai lip balm. Karena ternyata madu memiliki manfaat dapat mengatasi bibir kering. Caranya mudah, hanya dengan mencampur madu, minyak zaitun, dan cocoa butter. Kemudian gunakan sebagai lip balm seperti biasanya. Beberapa dari anda mungkin ada yang mengenal garam mandi atau minyak yang digunakan ketika sedang berendam. Dari pada mahal-mahal membeli garam atau minyak mandi, lebih baik gunakan madu saja. Lebih alami dan pastinya bermanfaat. Manfaat madu yang digunakan untuk mandi ini dapat berguna untuk menghaluskan dan membuat aroma kulit menjadi lebih segar.

Sedangkan dalam dunia kesehatan, manfaat madu sudah terbukti dapat mengobati radang tenggorokan dan juga batuk. Caranya mudah yaitu dengan langsung mengkonsumsi madu atau bisa juga mencampurkannya dengan air lemon untuk mendapatkan khasiat yang lainnya. Madu juga dipercaya dapat meredakan kecemasan. Entah dengan dicampur ke dalam minuman lain, atau dengan cara dikonsumsi langsung, madu dapat meredakan rasa cemas yang dirasakan seseorang. Bagi anda yang susah tidur, cobalah untuk mulai mengkonsumsi madu. Insomnia tentunya bukanlah hal yang baik dan dapat memperburuk kesehatan tubuh. Tetapi dengan mengkonsumsi madu, maka stress dapat dihilangkan sehingga tubuh pun menjadi lebih rileks dan anda bisa tidur dengan lebih nyenyak.

Dengan manfaat madu yang sangat banyak untuk kecantikan dan kesehatan, maka tidak ada salahnya anda menkonsumsi madu untuk kesehatan tubuh anda.

Obat Tradisional Maag

Obat Tradisional Maag – Maag adalah kondisi atau keadaan lambung yang mengalami peradangan karena siklus makan yang kurang teratur. Konsumsi alkohol dan stres juga dapat mempengaruhi fungsi perut dan menyababkan maag. Ada 2 macam maag yang sering dijumpai di masyarakat Indonesia.

1. Maag fungsional, keadaan perut yang mengalami peradangan biasa tidak disertai penyakit lainnya atau maag ringan.
2. Maag organik, kelainan atau luka pada lambung dan usus dua belas jari yang menyababkan peradangan. Maag ini didapati kelaian secara anatomi dan terkadang disertai penyakit lain seperti polip kerongkongan dan lambung seta kanker di organ pencernaan.

Obat Tradisional Maag
Obat tradisional maag sudah menjadi turun menurun untuk mengobati maag tanpa campur tangan medis. Banyak orang menggunakan obat tradisional dengan alasan efek yang ditimbulkan minimal, murah dan mudah didapat dan aplikasinya mudah. Berikut beberapa ramuan obat tradisional maag yang sudah menjadi obat jaman dahulu.
1. Bawang Lanang
Caranya cukup mudah sebagai obat tradisional maag hanya dengan mengiris bawang lanang kemudian kunyah sampai halus dan telan. Lakukan selama sakit maag berlangsung.
2. Daun Pepaya

Khasiat yang tidak pernah habis dari tanaman pepaya yang kali ini berasal dari daunnya. Pengguanaan daun pepaya sebagai obat tradisional maag dengan cara merebus dan mencamurkan dengan beberapa bahan seperti daun pegagang, kencur, sambung legi dan daun sruni. Minum 3 kali sehari agar pengobatan maksimal.
3. Daun Jambu biji
Selain sebagai obat diare, daun jambu biji bisa menjadi alternatif obat tradisional maag yang manjur. Caranya rebus 8 lembar daun jambu biji campur dengan 1,5 litar air dan biarkan sampai mendidih. Minum teratur 3 kali sehari hingga maag mereda.
4. Daun muda Pakis
Sama seperti daun jambu biji, daun muda pakis juga di rebus dengan takaran 3 gelas air bersih dan biarkan  hingga menjadi 2 gelas kemudian minum sebanyak 1 gelas sehari sebelum tidur atau bangun tidur.

Itulah beberapa obat tradisional maag yang sudah terbukti khasiat dan sudah menjadi obat yang dipercaya secara turun temurun. Untuk sakit maag yang tidak kunjung sembuh sebaiknya segera melakukan pengecekan pada dokter.

Cara Mencegah Kanker dan Obat Tradisional Kanker

Kanker merupakan penyakit yang menjadi problem menakutkan bagi masyarakat di Indonesia. Sebagian orang yang terkena kanker akan merasa putus asa bahkan menyerahkan diri kepada takdir tanpa berfikir bahwa penyakit ini dapat di cegah. Dan dunia medis sekarang pun  sudah maju dalam menangani penyakit kanker. Bahkan sebagian orang memilih obat tradisional yang di ramu oleh orang dahulu untuk mengobati kanker tanpa harus kemoterapi dan terapi laser.

Perlu diketahui sebelum mengobati kanker hal yang lebih baik adalah mencegahnya. Gejala kanker yang mudah untuk terdeksi secara umum adalah demam, kehilangan nafsu makan, berkeringat pada malam hari, cepat lelah. Untuk kanker yang lebih khusus gejala ini akan timbul sakit dimana lokasi tumor itu tumbuh. Seperti halnya kanker otak maka bagian yang terasa sakit adalah bagian otak, sedangkan kanker payudara pada wanita maka wanita penderita akan merasakan sakit pada bagian payudara. Untuk itu pencegahan kanker sejak dini perlu dilakukan dengan pola hidup sehat seperti dibawah ini.

Cara mencegah kanker
1. Rutin Berolahraga

Pola hidup ini adalah yang paling murah kita lakukan hanya dengan meluangkan waktu 30 menit dalam sehari kita sudah melakukan cara mencegah kanker. Saat kita berolahraga racun didalam tubuh akan berangsur-angsur berkurang. Karena pada dasarnya tubuh yang sehat akan jauh dari penyakit

2. Hindari Merokok

Peringatan yang jelas sudah tercetak pada setiap bungkus rokok yang menyatakan bahwa rokok membawa penyakit kanker. Nikotin yang berbahaya bagi tubuh membawa racun yang akan menyebabkan kanker cepat berkembang.

3. Konsumsi Sayuran Hijau

Sayuran hijau dapat sebagai cara mencegah kanker melalui nutrisi yang terkandung didalamnya. Zat antioksidan di dalam sayuran akan menangkal radikal bebas yang kita tahu sebagai zat yang berbahaya di dalam tubuh yang dapat memicu kanker.

4. Mengurangi Konsumsi Alkohol

Cara mencegah kanker tentunya perilaku menjauhi konsumsi alkohol. Bagi para wanita yang kecanduan alkohol dan terus mengkonsumsi akan menyebabkan kanker payudara. Maka dari itu hindari pemakaian alkohol yang berlebihan.

Obat Tradisional Kanker
Berikut akan kita bahas juga obat tradisional kanker yang mudah untuk dijadikan terapi pengobatan kanker tanpa harus menghabiskan biaya untuk kemoterapi.
1. Daun Sirsak

Ekstrak daun sirsak dipercaya mampu menjadi obat tradisional kanker. Karena kandungan nutrisi di dalam daun sirsak berupa senyawa proaktif bagi tubuh yang dapat menyerang sel kanker yang sedang berkembang di dalam tubuh. Di dalam penelitian dunia medis senyawa yang dihasilkan daun sirsak dapat memilih sel yang dapat merusak tubuh tanpa merusak sela baik di dalam tubuh.

2. Kulit Manggis

Senyawa farmakologis dalam kulit manggis yang dinamakan Xanthone ternyata mampu meredam dan mengendalikan sel kanker didalam tubuh. Selain itu xanthone juga berperan aktif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan sel jahat dalam tubuh. Kulit manggis ini tentunya yang sudah di ekstrak dalam menkonsumsinya

Nah, itu tadi sedikit rangkuman tentang cara mencegah kanker dan obat tradisional kanker yang saya. Semoga bermanfaat

Obat Batuk Tradisional

Obat Batuk Tradisional - Batuk menjadi penyakit umum bagi masyarakat indonesia, tetapi batuk yang terlalu sering akan sangat mengganggu anda dalam melakukan aktifitas. Setiap orang pasti pernah mengalami batuk, penyakit batuk ada beberapa macamnya tergantung penyebabnya. Diantaranya batuk kering, batuk bronkitis, batuk asma, batuk berdahak, batuk pertuis. Batuk biasanya disertai rasa gatal pada tenggorokan yang merangsang untuk mengeluarkan batuk. 

Obat batuk tradisional sudah menjadi hal yang biasa dikalangan masyarakat menengah ke bawah di Indonesia. Obak batuk tradisional ini tidak kalah eksis dengan obat batuk tradisional yang diproduksi oleh dinas kesehatan. Bagaimanapun obatnya obat tradisional tetap menjadi alternatif pertama yang dilakukan untuk mengobati batuk. Beberapa obat batuk tradisional yang dapat anda ramu sendiri dirumah untuk alternatif pertama saat mengalami sakit batuk.

Obat Batuk Tradisional
1. Jeruk Nipis
Jeruk nipis diketahui memiliki banyak khasiat tradisional salah satunya menjadi obat batuk tradisional yang sudah turun temurun. Ramuan ini menggunakan jeruk nipis yang dibelah menjadi 2 bagian. Kemudian permukaan belahan jeruk nipis di balur kapur sirih dan dibakar kulitnya hingga berbuih. Lalu peras jeruk nipis untuk mendapatkan airnya, kemudian campur dengan gula batu. Aduk sampi rata dan tambahkan sedikit air hangat, aduk dan minum 3 kali sehari.

2. Kencur

Bahan utama obat batuk tradisional ini adalah 10gr kencur yang diparut dan dicampur dengan bunga blimbing 10gram, tambahkan daun inggu 5 gram, jeruk nipis 1 butir dan temugiri. Rebus semua bahan lalu saring menjadi 1 gelas kemudian tambahkan madu jika suka. Dan minum rutin 2 kali sehari.

3. Umbi Garut
Caranya adalah dengan memarut umbi garut sebanyak 15gram kemudian aduk dengan air beras dan minum 3 kali sehari.

4. Daun Kayu Putih

Selain untuk diambil minyaknya, ternyata daun tanaman kayu putih bermanfaat untuk menjadi obat batuk tradisional. Rebus 15-20 gram daun minyak kayu putih dalam takaran 3 gelas air hingga tersisa 1gelas. Minum airnya sebelum tidur sebagai penghangat tenggorokan.

5. Jahe Merah

Tanaman herbal ini memang terkenal sebagai obat batuk tradisional yang manjur. Tetapi dalam penggunaannya dengan mengunyah langsung jahe ini dan terkadang membuat orang jarang melakukannya. Caranya cuci bersih jahe dan kelupas bagian luar kulit, kemudian kunyah hingga mendapatkan air jahe merah. Telan airnya dan ampas kunyahan bisa dibuang.

Itulah beberapa obat tradisional batuk yang bisa anda pergunakan dan ada di sekitar kita, Semoga ramuan obat batuk tradisional diatas dapat membantu anda dalam menangangi batuk yang mengganggu aktifitas anda.

Manfaat Omega 3 pada Minyak Ikan Bagi Kesehatan

Sepertinya omega 3 mempunyai banyak manfaat seperti; manfaat omega 3 untuk anak, manfaat omega 3 untuk kolesterol  ataupun untuk ibu hamil dan beberapa manfaat lainnya yang sangat di perlukan oleh tubuh manusia, baik itu balita, ibu hamil ataupun manusia dalam kondisi normal sekalipun. Kandungan yang terdapat dalam Omega 3 juga berperan untuk meningkatkan penyerapan vitamin yang larut dalam lemak, sebut saja; vitamin A, D, E dan vitamin K. Vitamin tersebut diperlukan untuk melawan infeksi, menjaga sirkulasi jantung, menuatkan tulang, menjaga kesehatan mata dan kulit. minyak ikan berasal dari daging ikan banyak mengandung Omega 3 atau Eicosanoid berupa EPA dan DHA, berbeda dengan omega 6 atau omega 9. Omega 3, 6, dan 9 ini tidak bisa dibentuk oleh tubuh (kecuali anak kecil).

Berdasarkan pernyataan Asosiasi Jantung Amerika (AHA) menganjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh dianjurkan setiap orang makan ikan (khususnya lemak ikan) setidaknya dua kali seminggu, karena berdasarkan penelitian Penelitian menunjukkan bahwa manfaat minyak ikan omega-3 dapat membantu untuk:

• Mengurangi kemungkinan kematian jantung mendadak pada penderita penyakit jantung
• Mampu Menurunkan tekanan darah
• Bisa Mengurangi trigliserida
• Memperlambat penumpukan plak di arteri
• Mengurangi kemungkinan detak jantung yang abnormal
• Mengurangi kemungkinan serangan jantung dan stroke
• Menjaga kesehatan mata, karena omega 3 termasuk salah satu komponen retina mata
• Manfaat omega 3 Untuk ibu hamil, Omega 3 juga sangat bagus untuk perkembangan kesehatan fisik dan mental pada bayi dalam kandungan
• Omega 3 juga mampu untuk menyembuhkan alergi pada kulit
• Mampu menambah kinerja otak agar tidak lupa, karena omega 3 berperan penting untuk perkembangan membran sel pada sistem neurologis dari otak dan jalur sinyal. Hal ini telah terbukti secara ilmiah bahwa Omega 3 membantu perkembangan otak dan memori pada anak-anak dan orang tua sehingga tidak mudah lupa.

Manfaat Manfaat Omega 3 Minyak Ikan juga dipercaya bisa menyembuhkan berbagai jenis penyakit, jika di konsumsi secara teratur dalam kurun waktu tertentu, berikut Cara Pemakaian, Petunjuk Pemakaian dan Lama penyembuhan

1. Mengatasi Jantung >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, ada perubahan 1 – 2 bulan, Jika kondisi parah 3 – 6 bulan. 
2. Kolesterol >> Konsumsi 2 - 4 butir / hari, penyembuhan 14-30 hari. 
3. Diabetes >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, kadar gula menurun 3 – 4 bulan. 
4. Trigleserida >> Konsumsi 2 - 4 butir / hari, penyembuhan 14-30 hari. 
5. Kanker / Tumor >> Konsumsi 4 – 6 butir / hari, perubahan drastis 2 – 4 bulan. 
6. Katarak >> Konsumsi 2 - 4 butir / hari, penyembuhan 2-3 bulan. 
7. Hipertensi >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, penyembuhan 2-4 minggu. 
8. Kesemutan >> Konsumsi 2 butir / hari, membaik 14 hari, Sembuh total dalam waktu 3-6 bulan. 
9. Kram/kejang >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, membaik 14 hari, Sembuh total dalam waktu 3-6 bulan. 
10. Stroke >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, ada perbaikan 1 – 2 bulan. 
11. Ambein, Varises >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, ada perubahan 1 bulan, Sembuh total 3 – 6 bulan. 
12. Rematik >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, ada perubahan 2 – 3 bulan bila parah 3 – 6 bulan. 
13. Tumor Lemak >> Konsumsi 2 butir / hari, ada perubahan 2 – 4 bulan. 
14. Jerawat >> Konsumsi 2 butir / hari, ada perubahan 1 – 2 minggu, Sembuh 1 – 2 bulan. 
15. Prostat >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 1 – 2 bulan. 
16. Pankreas >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 1 –2 bulan. 
17. Migrain >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, dalam waktu 2 – 3 bulan gangguan berkurang 60 – 70 %. 
18. Epilepsi >> Konsumsi 4 butir / hari, ada perubahan 1 bulan. 
19. Asam Urat >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 2 – 3 minggu. 
20. Batu Ginjal / Empedu >> Konsumsi 4 – 6 butir / hari, hancur 1 – 2 bulan. 
21. Syaraf / Parkinson >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 1 –2 bulan. 
22. Mengatasi Kepikunan >> Konsumsi 4 – butir / hari, perubahan 1 – 2 bulan. 
23. Menyembuhkan Asma >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, selama 1 – 2 bulan. 
24. Mengatasi masalah Pendengaran >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, selama 1 – 2 bulan. 

Itulah beribu manfaat omega 3 yang terdapat pada minyak ikan, jika sudah tahu manfaat akan omega 3 maka tidak ada salahnya untuk menkonsumsinya secara teratur dengan dosis tertentu sesuai dengan kebutuhan tubuh, agar kesehatan tubuh selalu terjaga.