Sepertinya omega 3 mempunyai banyak manfaat seperti; manfaat omega 3 untuk anak, manfaat omega 3 untuk kolesterol ataupun untuk ibu hamil dan beberapa manfaat lainnya yang sangat di perlukan oleh tubuh manusia, baik itu balita, ibu hamil ataupun manusia dalam kondisi normal sekalipun. Kandungan yang terdapat dalam Omega 3 juga berperan untuk meningkatkan penyerapan vitamin yang larut dalam lemak, sebut saja; vitamin A, D, E dan vitamin K. Vitamin tersebut diperlukan untuk melawan infeksi, menjaga sirkulasi jantung, menuatkan tulang, menjaga kesehatan mata dan kulit. minyak ikan berasal dari daging ikan banyak mengandung Omega 3 atau Eicosanoid berupa EPA dan DHA, berbeda dengan omega 6 atau omega 9. Omega 3, 6, dan 9 ini tidak bisa dibentuk oleh tubuh (kecuali anak kecil).
Berdasarkan pernyataan Asosiasi Jantung Amerika (AHA) menganjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh dianjurkan setiap orang makan ikan (khususnya lemak ikan) setidaknya dua kali seminggu, karena berdasarkan penelitian Penelitian menunjukkan bahwa manfaat minyak ikan omega-3 dapat membantu untuk:
- Mengurangi kemungkinan kematian jantung mendadak pada penderita penyakit jantung
- Mampu Menurunkan tekanan darah
- Bisa Mengurangi trigliserida
- Memperlambat penumpukan plak di arteri
- Mengurangi kemungkinan detak jantung yang abnormal
- Mengurangi kemungkinan serangan jantung dan stroke
- Menjaga kesehatan mata, karena omega 3 termasuk salah satu komponen retina mata
- Manfaat omega 3 Untuk ibu hamil, Omega 3 juga sangat bagus untuk perkembangan kesehatan fisik dan mental pada bayi dalam kandungan
- Omega 3 juga mampu untuk menyembuhkan alergi pada kulit
- Mampu menambah kinerja otak agar tidak lupa, karena omega 3 berperan penting untuk perkembangan membran sel pada sistem neurologis dari otak dan jalur sinyal. Hal ini telah terbukti secara ilmiah bahwa Omega 3 membantu perkembangan otak dan memori pada anak-anak dan orang tua sehingga tidak mudah lupa.
Manfaat Manfaat Omega 3 Minyak Ikan juga dipercaya bisa menyembuhkan berbagai jenis penyakit, jika di konsumsi secara teratur dalam kurun waktu tertentu, berikut Cara Pemakaian, Petunjuk Pemakaian dan Lama penyembuhan
- Mengatasi Jantung >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, ada perubahan 1 – 2 bulan, Jika kondisi parah 3 – 6 bulan.
- Kolesterol >> Konsumsi 2 - 4 butir / hari, penyembuhan 14-30 hari.
- Diabetes >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, kadar gula menurun 3 – 4 bulan.
- Trigleserida >> Konsumsi 2 - 4 butir / hari, penyembuhan 14-30 hari.
- Kanker / Tumor >> Konsumsi 4 – 6 butir / hari, perubahan drastis 2 – 4 bulan.
- Katarak >> Konsumsi 2 - 4 butir / hari, penyembuhan 2-3 bulan.
- Hipertensi >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, penyembuhan 2-4 minggu.
- Kesemutan >> Konsumsi 2 butir / hari, membaik 14 hari, Sembuh total dalam waktu 3-6 bulan.
- Kram/kejang >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, membaik 14 hari, Sembuh total dalam waktu 3-6 bulan.
- Stroke >> Konsumsi 3 – 4 butir / hari, ada perbaikan 1 – 2 bulan.
- Ambein, Varises >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, ada perubahan 1 bulan, Sembuh total 3 – 6 bulan.
- Rematik >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, ada perubahan 2 – 3 bulan bila parah 3 – 6 bulan.
- Tumor Lemak >> Konsumsi 2 butir / hari, ada perubahan 2 – 4 bulan.
- Jerawat >> Konsumsi 2 butir / hari, ada perubahan 1 – 2 minggu, Sembuh 1 – 2 bulan.
- Prostat >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 1 – 2 bulan.
- Pankreas >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 1 –2 bulan.
- Migrain >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, dalam waktu 2 – 3 bulan gangguan berkurang 60 – 70 %.
- Epilepsi >> Konsumsi 4 butir / hari, ada perubahan 1 bulan.
- Asam Urat >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 2 – 3 minggu.
- Batu Ginjal / Empedu >> Konsumsi 4 – 6 butir / hari, hancur 1 – 2 bulan.
- Syaraf / Parkinson >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, perubahan 1 –2 bulan.
- Mengatasi Kepikunan >> Konsumsi 4 – butir / hari, perubahan 1 – 2 bulan.
- Menyembuhkan Asma >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, selama 1 – 2 bulan.
- Mengatasi masalah Pendengaran >> Konsumsi 2 – 4 butir / hari, selama 1 – 2 bulan.
Itulah beribu manfaat omega 3 yang terdapat pada minyak ikan, jika sudah tahu manfaat akan omega 3 maka tidak ada salahnya untuk menkonsumsinya secara teratur dengan dosis tertentu sesuai dengan kebutuhan tubuh, agar kesehatan tubuh selalu terjaga.